John Myers
tirotiro
show
Kai
- 1 pc Paapa vanilla
- 1 kg Pōpere hou
- 350 g mascarpone
- 500 g Quark ngako iti
- 5 pc Rau Mint
- 400 g Yogurt
- 5 te pata Huka vanilla
- Ko te kowhatu pepeke
- 50 g Te Tiriti
- 50 g Te tiakarete pouri
tohutohu
- Kohuatia te 1,900 karamu o nga rōpere, ka werohia ma te tatari kia kore ai he mongamonga o te penupenu. Inaianei, tauhiuhia te penupenu ki te huka me te pepa matomato.
- Kuhua te mascarpone, quark, miraka tepe me te penupenu o te pene vanilla ki roto i te peihana ka whakaoho kia maeneene. Tāpirihia te huka ki te reka.
- Whakaritea i roto i nga nekehanga. Tuhia tuatahi te kirīmi, kātahi te penupenu rōpere, kātahi anō te kirīmi. Ka whakapaipaihia te katoa ki te rōpere hou, nga wahi iti o te rōpere, te meringue kua pakaru me te tiakarete pouri kua kuoro.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 114kcalNgā harotihāhā: 11.6gPūmua: 4.3gHua: 5.3g
