John Myers
tirotiro
show
Kai
te Leberkäse
- 400 g Te taro mīti katoa, okioki
- 4 Ngā Disks He taro rai, he pakeke, he pakeke ake
- 1 wahi Hua mai i Mathilde
- 1 punetēpu Te pata maramara
te huamata
- 500 g Potatoes
- 1 wahi riki
- 1 tīpune Te pua nani otaota *
- 2 cl Balsamic ma
- 0,5 tīpune tote
- 0,5 tīpune te pepa
- 1 punetēpu Sugar
- 50 ml Hinu Haakei
- 2 punetēpu Hupa huawhenua karepe *
- 0,5 wahi Rētihi tio hou
tohutohu
te Leberkäse
- Kohia te taro tawhito ki nga kongakonga. Tapahia te taro mīti ki ngā poro āhua. 1 cm te matotoru.
- Patupatua te hua manu ka whiua. Inaianei toia tuatahitia te Leberkäse ki roto i te hua manu katahi ka parāoa ki te kongakonga parāoa.
- Whakawerahia te pata marama ki roto i te paraharaha, ka parai i te taro mīti ki roto i nga taha e rua tae noa ki te parauri marama.
te huamata
- Mo te wai whakapūkara huamata rīwai, hoatu he wai ki roto i te kōhua, tihorea, tapatapahia rawatia te riki ka kawe mai ki te whewhe, te pua nani, te pepa, te tote, te huka me te winika.
- Kohuatia nga rīwai tae noa ki te ngawari, tihorea i te wa e wera tonu ana ka tapahia ki nga poro. Ringihia te wai whakapūkara ki runga i ngā rīwai wera tonu ka uru pai. Waiho kia pari mo te haora. Ringihia te hinu nui ki runga ka waiho kia okioki ano. Mena e tika ana, whakamaarama ki te tote, te pepa, te winika, te huka ranei.
- I mua tonu i te mahi, uruhia te rētihi tio kua horoia, tapahia ki nga wahi iti, ki roto i nga rīwai.
- * Hononga ki te tuku: Te pua nani otaota wera reo me te ranunga mea kakara: hupa huawhenua parāoa
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 187kcalNgā harotihāhā: 17.3gPūmua: 1.7gHua: 12.3g
