John Myers
He maha nga waahi tuku iho mo te ongaonga. Heoi ano, kua whakamatauhia e te aoiao ka taea e te ongaonga te whakaora i te mate rewharewha, te rumati, me te mate repeure me te ngongoongoongo me te whai painga ki nga mate mumura o te whekau. Ka taea te whakamahi i nga kakano o te ongaonga wero hei toniki ora me te mate o nga makawe, a, i roto i te ahua o te mea e kiia nei ko te hamuti ongaonga, ka whakakapihia e te tipu nga maniua horihori me nga pesticides. He pai ano te ongaonga wero hei kai - ehara i te mea na te nui o nga matū nui engari na tona reka reka.
Te ongaonga: he rongoa me nga kai i roto i te tipu kotahi
Kua whakamahia te ongaonga wero ki nga waahi maha o te ao mai i nga wa o mua. I roto i te rongoa, kei reira tetahi o nga otaota rongoa tawhito e mohiotia ana e te tangata, i roto i te maara huawhenua, kei reira nga mea e kiia nei ko te maaka ongaonga hei whakangao i nga huawhenua me te angitu nui, i roto i te kihini, i ora ai nga tangata i te matekai i nga wa hiroki. , a tae noa ki nga umanga kakano, i mahia ai te kakahu ongaonga mai i nga kakau kikoo.
Ma enei mahi mohio katoa, he mea whakamiharo te tini o nga tangata e whawhai ana ki te ongaonga. Ka werohia ki te hoe, ki te hakihaki, ki te parau, ki te matū – te nuinga karekau i angitu, na te mea ko ta ratou kupenga o te pakiaka ka taea e nga tipu hou te tipu ano. No reira ka nui ake te mohio mena ka whakamahia noa e koe te taonga o te taiao mo to hauora ake.
Ongaonga tipu rongoa
Ko te ongaonga wero he tipu rongoa mo te iti rawa o nga waahi tono e mohiotia ana, hei tauira, te chamomile rongonui, te marigold ataahua, te dandelion kawa ranei. I roto i nga rongoa a te iwi, ka tūtohuhia te ongaonga mo te whakakore me te purenga hei waahanga o nga rongoa o te puna me nga kai, tae atu ki te ngenge me te ngenge.
Ko te mea whakamutunga ko te hua o te ngoikore o te rino, ka puta te mate anemia. Ko te ngoikoretanga o te rino, ka ngawari te whakatika ma te ongaonga wero rino. I runga ano i te waahi o te tipu, ka rua ki te wha whakarea te nui atu o te rino ki te paopao mīti, ka toru whakarea te nui ake o te rino ki te parakihi.
E ai ki te korero he pai te painga o te ongaonga ki te ate me te ate, na reira kua tohuhia e Paracelsus te tipu karekau i te ahua o te wai ongaonga mo te jaundice (hepatitis). Ko te tipu rongoa e tiaki ana i te ate me te ate ka taea hoki te arotau i te nakunaku me te awhina ki te whakakore i nga raru o mua.
Ahakoa ko te pancreas - e kiia ana - ka aro ki te ongaonga, e kiia ana ka kitea i roto i te taumata huka toto taurite. Ko te tii ongaonga hei tonika kanohi ka whakaiti i nga mate mate mate e puta mai ana i roto i te kiri me te whakapai ake i te kiri o te pimples, eczema, me te hakihaki.
Ongaonga i roto i nga mate pukupuku inflammatory mau tonu
He wahanga ano te ongaonga tioa o te ariā whakamaarama i whakawhanakehia e nga taote 16 (mo nga maimoatanga naturopathic) mo te maimoatanga katoa o nga mate inflammatory mau tonu penei i te ulcerative colitis me te mate a Crohn. E toru nga pou o tenei kaupapa rongoa:
- Te tiaki i te mucosa intestinal me te whakaritenga o te kumete ma te awhina o te psyllium
- Te whakakaha i te kumete me te whakaheke i te auau o te kumete ma te awhina o nga otaota he nui te tannin, penei i te B. tormentil, witch hazel (witch hazel), me nga blueberries maroke.
- Ko nga hinu whakaahuru me nga hinu whakaahuru motuhake (hei tauira, te evening primrose, te hinu kakano borage ranei) me nga rongoa rongoa rongoa - a koinei tonu te waahi ka uru mai te ongaonga (te maikuku rewera, te raihana, te parakihe ranei)
I tua atu, ka taea te inu i nga tii i mahia mai i nga otaota whakamarumaru, antispasmodic, me nga otaota pupuhi, penei i te B. chamomile, rēmana pama, kumine, me te hinamona.
Ongaonga mo te mate pukupuku
I runga i ona taonga whakaahuru me te mamae mamae, ka taea hoki te whakamahi tino whai hua te ongaonga wero ki te rongoa o te arthrosis me tona ahua whakapeka, rheumatoid arthritis.
I kitea e te rangahau a nga Whare Wananga o Frankfurt me Munich ko te kai i ia ra o te 50 karamu o te huawhenua i mahia mai i nga ongaonga koromamao ka taea te whakaiti i te horopeta tarukino ia ra (Diclofenac) mai i te 200 mg ki te 50 mg. Ahakoa te iti o te horopeta, ko nga turoro e kai ana i te pata ongaonga i whakapai ake i nga uara toto motuhake mo te rūmatism me te mamae, te aukati i te neke haere, me te whakapakeke i te 70 paiheneti, ka rite ki era o nga turoro kaore i kai ongaonga me te tango i nga tikanga o mua. noho te horopeta o te diclofenac (200 mg).
Ko nga ongaonga wero, ka iti ake nga rongoa, na reira ka iti ake nga paanga o te taha. I te wa ano, ko nga ongaonga whakangao he tino matū me nga antioxidants, kaore pea e taea e te rongoa te kii.
Ongaonga i roto i nga mate mimi
Ko nga mea e kiia nei ko te wai-wai ka whakamahia mo nga mate o te mimi me te prostate. He tipu rongoa enei kua tohuhia mo te horoi i te ara mimi ka taea te whakakore i nga iroriki pathogenic.
Ko te ongaonga whakangao he aahua. Ko o ratou ihirangi pāhare pāporo e kore anake e whakarite kawakore engari ano hoki te mimi waimeha. Ma tenei ka piki ake te whakaheke mimi, ka mutu ka poto ake te wa noho o te mimi (a ka poto ake te wa noho o nga huakita i roto i te tinana).
No reira ko te tii ongaonga - me te nui o te wai (!) - te rongoa pai mo te cystitis me te puku pukuriri.
Ongaonga hei aukati i nga kowhatu tomi me nga whatukuhu
I taua wa ano, ko nga wai wai penei i te ongaonga wero ka aukati i nga kohuke me nga whatukuhu, i te mea e kore e taea e nga tote kohuke hanga kohatu ki te mimi kawakore me te mimi waimeha.
Ongaonga mo te prostate
Ko te pakiaka ongaonga ngau hoki ko TE rongoa rongoa mo nga mate prostate penei i te B. benign prostatic hyperplasia BPH (benign prostate enlargement). E ono marama, matapōkeretia, placebo-whakahaere, rua-matapo rangahau me 558 BPH kaiuru i whakaatu e 81 ōrau o te hunga tūroro i roto i te rōpū ongaonga i whakaatu he tino whakapai ake i o ratou tohu. I roto i te roopu placebo, i tetahi atu taha, 16 paiheneti anake.
Mo nga raruraru prostate, kei reira te IPSS (International Prostate Symptom Score), e whakamahia ana hei whakarōpū i te kaha o nga tohu. E whitu nga tohu e mau ana (he ngoikore te rere mimi, te whakaheke i te po, te hiahia o te po ki te mimi, te ahua o te toenga o te mimi, me etahi atu) ka tukuna ia tohu mai i te kore me te rima ira.
Mena he iti ake i te 8 nga tohu a te turoro, ka korero tetahi mo te BPH me nga tohu ngawari. Ko te 8 ki te 19 nga tohu e tohu ana i nga tohu ngawari me te 20 ki te 35 teitei e tohu ana i nga tohu kino. (I te nuinga o te wa, ka timata te maimoatanga mai i te 7 nga tohu.)
I te wa o taua rangahau, i heke te IPSS o te roopu ongaonga mai i te 19.8 ki te 11.8. I roto i te roopu placebo, ka hinga te IPSS ma te 1.5 noa nga tohu. Ko te tikanga ko te ongaonga anake i kaha ki te whakapai ake i nga tohu ki te waahi kua tata te pai o nga turoro ki te kore e mate i tetahi maimoatanga.
I roto i tetahi atu rangahau (2005, Engelmann et al.), ka tango nga kaiuru e rua capsules ia ra, ia ra kei roto 120 mg ongaonga pakiaka tangohanga me te 160 mg saw palmetto tangohanga, mo te ono marama. Ko ona mate mimi i mua ake nei na te nui haere o te prostate ka tino heke.
Ko nga kairangahau, na, i tuhi i roto i ta raatau whakatau i roto i te World Journal of Urology:
Ko nga turoro e tango ana i te taapiri ongaonga / saw palmetto i kitea he pai ake o o raatau tohu ki te roopu placebo. Karekau he paanga taha. He rawe te manawanui. Mo nga raru mimi na te nui o te prostate, ko te whakakotahitanga o te pakiaka ongaonga me te saw palmetto ka kitea he painga - ehara i te mea mo te ahua ngawari engari ano hoki mo nga raru prostate kua puta.
He pai ake te kaha o te Ongaonga ki a Echinacea
Ko te Echinacea purpurea, e mohiotia ana te coneflower mo tona kaha whakaihiihi i te rauropi mate. Mo konei, he maha nga rongoa rongoa kua rite ki te whakamahi i mahia mai i nga putiputi karaka kua rite mo te hunga karekau ki te mate.
Heoi ano, e ai ki tetahi rangahau (ahakoa ki nga kiore), he kaha ake te awe o te ongaonga ki runga i te punaha raupatu i nga putiputi - na te mea i whakanuia te hanga antibody me te mahi phagocyte.
Ko te Nettle te whakaheke toto toto
I roto i nga rongoa tuku iho a Moroccan, ka tohua te ongaonga mo te toto toto tiketike. Ka tirohia e nga Kairangataiao te tikanga o te mahi o te ongaonga ki runga i nga oko toto ka kitea he tino huanga antihypertensive. Ko te ahua o te ongaonga he whakangawari ki nga oko toto. Ka aukati te ongaonga i te nui o te whakaheke toto, na reira ka "whakaheke" te toto.
Nga kakano ongaonga hei whakatete i te kore tamariki me te ngoikore
Ahakoa e whiti ana nga rau me nga pakiaka o te ongaonga wero me te tino kaha o te whakaora me te mana nui, ka taea e te Ongaonga Ongaonga SEEDS te eke ki runga ake i enei taonga moroiti. Mo konei, i kaha te kohikohi i nga wa onamata, ka kainga hei tonika i nga wahanga o te ngenge. Ka whakapakari ratou - kua whakaatuhia e te wheako - na te kaha o te aukati i te kai kakano ongaonga mo nga moemoeka - kia kore ai e whakararu i a ratou oati mo te puremu.
Kei roto i nga kakano o te ongaonga ngau nga matū rite-hormone me nga huaora e mohiotia ana hei aukati, hei whakaora ranei i nga mahi kino o nga whekau taihemahema. Heoi, ko nga kakano ongaonga iti kare i te whakapai noa i te libido, te kaha, me te kore tamariki (te whakaputa uri), engari ano hoki te hanga miraka o nga whaea e u ana.
Nga purapura ongaonga mo te mate makawe
E ai ki nga korero i whangaihia e nga kaihoko hoiho nga kakano ongaonga hoiho i mua kia pai ake ai te hoko. I muri i te wa poto, kaore noa nga kararehe i whiwhi i te koti matotoru, kanapa, engari he nui ano te ahua o te ahua, kia ngawari ki te whakatutuki i nga utu e hiahiatia ana.
Ko etahi o nga tangata ka whakaaro ko nga mea e mahi ana i runga i nga hoiho me whai paanga ano ki te tangata. Ina hoki, ka whakamahia nga kakano ongaonga ki te mate makawe, ki te whakaheke ranei i te tipu o nga makawe na runga i o raatau momo moroiti. Ka tauhiuhia e koe nga kakano iti ki te muesli, hupa me nga huamata, ka tango ranei kia kotahi ki te rua punetēpu ia ra.
No reira ko nga kakano ongaonga tetahi o nga mea tino maori, te katoa, me te wa ano he taapiringa kai tino kaha ki te whenua. Whakamahia!
Te ongaonga wero – mo nga kai reka
I te mea ko te ongaonga wero ehara i te mea he mana whakaora anake engari he matūkai me nga matū tino nui i te whakakotahitanga me te kirikiri, te reka ngawari, ka taea te huri hei rihi reka. I tua atu i te rino (penei i te korero i runga ake nei), he nui rawa te nui o te konupūmā (e ono nga wa te nui atu i te miraka kau).
Ko te ongaonga e whitu whakareatanga ake te huaora C ki te karaka me te haurua o te karotene i roto i te karoti. I te mea ka tae atu ki te 9 paiheneti te pūmua, he huawhenua e tino pai ana hei kai matua. I nga wa o te pakanga, na reira, he nui te whai waahi ki te oranga o te taupori. Heoi, i tapaina nga rīhi ongaonga ki te ingoa karekau he “kai a te hunga rawakore” mo tenei take.
Ongaonga i roto i nga wharekai whetu-toru
I tenei ra, heoi, kua rereke te ahuatanga. Ko te tangata e whakamahi ana i nga ongaonga wero i roto i ta raatau kihini kaore i te whakaatu noa he mohiotanga kai to ratou oranga me te maioha ki o raatau hauora, engari he hunga aroha ki nga kai tino pai.
Ko nga kaitao rongonui o nga whare kai whetu-toru e tata tonu ana ki te mahi i nga momo ongaonga a o ratou manuhiri penei i te tart ongaonga, putunga ongaonga, ongaonga parai, ongaonga risotto, keke ongaonga, ongaonga spaetzle, ongaonga hupa, aha atu. Heoi, ehara i te mea rerekee. . Ka taea hoki te koromamao noa i nga rau ongaonga ki roto i te wai iti (penei i te parakihi) mo etahi meneti, ka whakakai kia reka, ka waiho hei huawhenua.
Ma te ara, kare he tangata e mataku i nga makawe wero o te ongaonga ina kai. Me mau nga karapu mo te hauhake, na te mea ma te pa ngawari ka pakaru nga makawe ka werohia, ka tuku i nga mea ka wera.
Heoi ano, ka mahia te ongaonga, penei i te wai, hupa, maenei, rīhi parakihi, tiihi, aha atu, ka ngaro te wera o nga makawe wero. Ka taea hoki te kai mata i roto i te huamata. Ahakoa te whakakakahu ka arai atu ki te wetewete o nga makawe wero. Kia noho ki te taha haumaru, ka taea te takai i te tipu ki roto i te kakahu ka hurihia mo etahi wa me te pine hurihuri i mua i te tukatuka hei huamata.
He hamuti ongaonga mo te maara me te ahuwhenua
Ko te Jack o nga tauhokohoko katoa ehara i te mea rongoa me te kai anake, engari he awhina tino nui ki te mahi maara maara. He maha nga rau tau i mahia mai i te ongaonga mai i te ongaonga.
Ka taea e te tangata te mahi hamuti ongaonga me te kore e whakapau kaha. Ki te mahi i tenei, ka ringihia nga ongaonga ki te wai, ka waiho ki tetahi waahi mahana, ka whakaohohia i ia ra. Ka timata nga ongaonga ki te pupuhi me te tuku i o ratou tino kai ki roto i te wai. Ka tatarihia te hupa kua puta, ka taea te whakamahi hei tongi wai-hauota maori, engari ano hoki hei maatete tipu ki nga pepeke.
Ko nga tipu hauora me te kaha, nga hua pai, nga hua reka, me nga huawhenua kaore he toenga matū ko nga hua pai o te whakamahi i nga wa katoa o te hamuti ongaonga.
Parani i te Pakanga Nettle
I rāhuitia te hamuti ongaonga i Parani. I te mutunga o te tau 2005, ka puta he ture ki reira (Loi d'Orientation Agricole) e kore e aukati noa i te mahi ahuwhenua ongaonga engari he mea whakawhiu te tuku korero mo nga ongaonga.
Ko te tikanga, ko te tikanga kua kore e taea e te hunga panui te tuku korero mo nga painga o te ongaonga i roto i nga mahi ahuwhenua me te hoko i nga hamuti ongaonga kaore i te ture ake i te hokohoko tarukino pakeke. Mena ka mau koe, ka ripoatahia ranei, ka whiua koe mo te 75,000 euros me te rua tau e noho ana i muri i nga arai Swedish.
Ko te tono a Parani kia hokohoko mana te hamuti ongaonga - me nga rehu matū. Me whai rangahau uaua me te utu nui e kore e taea e te kaiahuwhenua waro, te kaitoi waina, te kaiahua karihi ranei.
E ai ki te korero he iti rawa te mohio mo te whakawairakau ongaonga me ona paanga ki te taiao, ki nga awa me nga roto. Koia te take i aukatia ai te hupa i mahia mai i nga ongaonga wero - me etahi atu awhina ahuwhenua tawhito kua whakamatauria mai i nga wa o mua, penei i te B. horsetail, paraoa kohatu ranei.
I te tau 2011 ka whakaaetia ano te whakamahi hamuti ongaonga.
Nga matū hei utu mo te hamuti ongaonga?
Engari, me whakamahi noa nga kaiahuwhenua me nga kaiahuwhenua maara, ka huri ranei ki nga maniua waihanga me nga rehu matū. No reira me tahuri koe ki te whakamahi me nga kakahu whakamarumaru me te kore noa o te hau, ko te tikanga kia kaua nga tamariki e pa ki o ratou ringa me o ratou ipu kau kaua rawa e maka ki roto i te para noa, engari kawea ki me noho te para morearea. I te mutunga ka whai whakaaetanga enei.
Ko nga kaitautoko o te ahuwhenua waro me te hunga kaingākau ki te whakawairakau ongaonga kare e aro ki tenei. Ka whawhai mo nga ongaonga me nga maara kore matū. Kua pakaru te "pakanga ongaonga" i Parani.
Te ongaonga: patunga o te tari tari
I etahi atu whenua huri noa i Parani (hei tauira, Tiamana, Ateria, Paniora,) kei te whakamahia tonu nga hamuti ongaonga - me te ture katoa. He aha te rereketanga o te hamuti ongaonga French me te hamuti ongaonga Tiamana, Paniora ranei? Kaore he rereke. Ko te hamuti ongaonga he hamuti ongaonga.
Ko te mate, ko te hamuti ongaonga tetahi o nga mea e kiia nei ko te phytopharmaceuticals i Parani me tetahi o nga "whakakaha tipu" i Tiamana. Ko nga ture whakaaetanga o mua e pa ana ki nga phytopharmaceuticals, engari kaua ki nga whakakaha whakato.
Hei whakarāpopototanga, ko te tikanga tenei: Ko nga pesticides matū kua whakamatauhia te paitini ki te tangata, kararehe, me te hauora o te taiao, engari kua whakaaetia (na te mea i taea e o raatau kaihanga te utu mo nga rangahau e tika ana) ka taea te whakamahi me te kore e ruarua.
Engari ko te hamuti ongaonga, nana nei i whakaora, i whangai, i awhina hoki ki te whakaputa kai hauora mo nga rautau, kei te aukatihia (i te whenua kotahi) mo te he o te whakaurunga e te tangata.
Tīmatahia te aroha ongaonga, ka mihi ki a koe
Hoatu te ongaonga ki roto i to kari me te whakamahi i te tipu koretake! Inuhia te ti ongaonga, pai ki nga huawhenua ongaonga, kaina ki nga kakano ongaonga, ka whakamakuku i o tipu ki te hamuti ongaonga - mena kare koe e noho ki Parani.
