tirotiro
show
Kai
- 1 kg Kohuatia nga rīwai pakari
- 125 g Kohuatia ham
- 125 g Hami mata hiroki
- 8 hua
- Te pepa tote
- 1 paihere Te pahiri rau papatahi
- 4 te pata Oil
- 40 g Potae
tohutohu
- Tihorea nga rīwai ka tapahia ki poro.
- Tapahia nga momo ham e rua ki roto ki nga poraka, kei te waatea kee nga mea hiroki hei hoko 🙂 Kohia nga hua me te wa ki te tote me te pepa. Horoihia te pahiri, ka maroke, ka tapatapahia rawatia.
- Whakawerahia te hinu me te pata i roto i te paraharaha nui, ka parai i nga poro rīwai tae noa ki te parauri, tāpirihia te ham tapaono me te parai poto. Te wa ki te tote me te pepa, ka uru ki te haurua o te pahiri.
- Whakanohoia nga mea katoa ki roto i te rihi tunu papaa nui ka ringihia nga hua ki runga. Na ka tunu i roto i te oumu kua wera i te 180 ° C mo te 30 meneti.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 884kcalHua: 100g
Waiho i te Reply