John Myers
tirotiro
show
Kai
Whakaki a Haramona
- 1 nui Karamu karekau he wheua
- 1 Ko te rēmana kaore i rongoatia
- tote
- Pepa mai i te miihini
- Te hinu hinu
- 2 iti Nga manga Rosemary
kirinuku kirinuku
- 2 poro zwieback
- 1 te pata Tuhinga o mua
- 1 te pata Te tote me te pepa
- 1 tp Te wai rēmana kiri
Te ranu Riesling
- 1 pana Riesling
- 1 te pata Philadelphia he paramanawa paowa
- 1 tp Saba da uve Trebbiano
Riwai pi
- Potato
- Potae
- Dill hou
Horowhenua
- Kirīmi Balsamic
tohutohu
te whakarite
- Kohuatia te rīwai ki roto i ō rātou kiri - taka te kiri rēmana - kohia te rēmana - horoi, maroke ka tapatapahia te pi.
Whakawhanahia te hāmana
- Whakanohoia te awhi hamana ki runga kiriata piri - wa ki te wai rēmana, te tote me te pepa kakariki mai i te mira ka kati te kiriata - te hamana i roto i tenei wai whakapūkara mo te iti rawa 1 haora. kia okioki maeke
kirinuku kirinuku
- Kohia nga rusks ki te tote, te pepa me te paraoa i roto i te moulinex - whakauruhia nga rēmana, ka horahia tenei ranunga ki runga i te pepa konumohe.
Te whakarite i te awhi paramanawa
- Whakanohoia te taha kiri o te hamana ki runga i nga rusks ka kohia he iti - katahi ka parai i te ika ki te hinu wera ki te taha pakaru mo te 4 meneti (kaua e nui rawa te wera, kei wera te kirikiri kirinuku!) Kohuatia nga peka rosemary (ka hoatu e tenei. te ika he reka whakamiharo) Aroma )
- Tangohia te awhi hamana i roto i te paraharaha ka waiho kia okioki i roto i te oumu kua whakawerahia mo te 10 meneti i te ahua. 100 nga nekehanga
Te ranu Riesling
- Ringihia he riipene kaha ki roto i te rakau - katahi ka tapirihia he punetēpu o te philadelphia paoa parai ka oho - para ki te saba di trebbiano
Riwai pi
- Tihorea nga rīwai kua maoa, tapahia kia haurua - whakamahanahia te pata ka tāpirihia te pi tapatapahi rawa - toia te rīwai ki te pata pi - tauhiuhia ki te tote iti
mahi me te whakapaipai
- Tangohia te awhi hamana i roto i te oumu ka tuu ki runga i te pereti me nga rīwai pi me te ranu riesling - whakapaipai ki te kirimini balsamic iti
Tuhinga o mua
- Heoi ano, i mau a Irene ki roto i te waka waka, a, 40 meneti te roa i tomuri - na te mea me whakamahana nga mea katoa mo te wa roa ..... te ika me te rīwai kua kore e rite ki te tikanga me te ranu he bit too thick .. .. (tērā i taea te huri, engari karekau he aha) .... he whakama....
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 102kcalNgā harotihāhā: 19.9gPūmua: 2.7gHua: 0.3g
