John Myers
tirotiro
show
Kai
- 250 g Spaghetti
- 1 te pata tote
- 1 Peppers Kakariki
- 150 g Jagdwurst
- 1 riki
- 20 g Chanterelles
- 1 Peppers wera
- 2 te pata Potae
- 1 pupuhi tote
- 1 pupuhi te pepa
- 1 pupuhi Sugar
- 150 g Emmental kuoro
tohutohu
- Kei te pirangi te kuia me te mokopuna ki te ranu tomato .... He mea hou a koroua ....
- Kuhua te spaghetti ki roto i te wai tote koropuputanga nui ... ka waiho kia korohū ...
- Kohia te paprika, tihorea te riki ... ka tapatapahia me te hotiti whakangau .... Tapatapahia rawatia nga pepa .... Ka tae mai nga Chanterelles i taku rokiroki tio .....
- Kohuatia nga mea katoa kia kaha ki te pata, me te whakaoho tonu .....
- Kia ata whakamaarama ki te tote, te pepa me te iti o te huka ka riringi wera ki runga i te spahetti ... tauhiuhia ki te tiihi kuoro ......
- Tip 6: i mua i te ringihia o te spaghetti ki runga i te tatari, me tapiri he hinu ki te wai tunu ... karekau te spaghetti me tineia kia kaua e piri tetahi ki tetahi ...
- Kare i taea e te kuia me te mokopuna te mutu te kai paramanawa i a koroua .....
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 331kcalNgā harotihāhā: 27.7gPūmua: 15gHua: 17.8g
