Hei Tihore i te Kanekane, Kaore ranei? Nga korero katoa

by Dave Parker Mahuru 1, 2022, 6:49 pmwhakahoutia Oketopa 30, 2022, 11:55 am

Ka kore e tihorea te kanekane

Ka whakakaha te kanekane i to punaha mate. I tua atu, ka whakaihiihihia te tohanga toto, ka whai hua antibacterial me anti-inflammatory te kōpura.

Ko nga kai hauora kei raro tonu i te kiri, pera me te aporo.
Mena ka tangohia e koe te anga, ka ngaro te hua whakatairanga hauora.
Ko te kanekane e kore e tika kia tihorea. Heoi, kia mohio ki te hoko kanekane pararopi anake. Na e kore koe e whai whakaaro mo te poke.
Ahakoa he aha te take, waiho te kiri ki runga i te umanga mena ka whakauru koe i te tii makariri me te kanekane.
Ahakoa ka tihorea e koe te kanekane ina whakamahia e koe mo o kai, kei runga i to hiahia ake.

tuhituhia e Dave Parker

He kaitango kai whakaahua ahau, he kaituhi tunu kai neke atu i te 5 tau o te wheako. Hei tunu kai mo te kainga, kua whakaputaina e au nga pukapuka tunu kai e toru, he maha nga mahi tahi me nga rama o te ao me te motu. He mihi ki taku wheako ki te tunu kai, te tuhi me te whakaahua i nga tohutao ahurei mo taku blog ka whiwhi koe i nga tohutoro pai mo nga maheni noho, blogs, me nga pukapuka tunu kai. He nui oku mohiotanga mo te tunu kai reka me te reka ka whakakorikori i o puku reka, ka pai ki te mano tini.