in

Hupa Hupa Hupa Hupa Tirolean

5 i 8 pōti
akoranga Dinner
tunu Pākehā
Nga mahi 4 iwi
Calories 48 kcal

Kai
 

mo nga dumplings

  • 2 tenei
  • 1 kapu Milk
  • pēkana
  • Tuhinga o mua
  • 1 egg
  • 1 Hoatu
  • 1 Nutmeg
  • 1 tote

mo te hupa

  • 2 Rau kāpeti Savoy
  • 1 iti riki
  • 6 Tomato paati, tata ki te 70 gr.
  • 1 Te pakiaka pāhiri, āhua. 50 gr.
  • 1 Kāreti, āhua 50 g
  • 1 Herea
  • 800 ml Hupa huawhenua
  • tote
  • Pepa pango mai i te mira
  • Nutmeg
  • Aroha

tohutohu
 

  • Horoia nga rau kāpeti savoy, tapatapahia rawatia te kakau, katahi ka tapahia ki nga poro pai. Tihorea te riki ka tapahia ki poraka iti. Tihorea te karoti me te pakiaka pahiri ka tapahia ki nga wahi iti. Tangohia nga kakano me nga kakau mai i nga tōmato ka tapahia hoki te penupenu ki nga poraka iti. Tihorea te herewi ka tapatapahia rawatia.
  • Whakawerahia te rakau huawhenua ki roto i te paraharaha pai, ka tapirihia nga huawhenua, hoatu he punetēpu o te rau lovage, te wa ki te tote, te pepa me te nutmeg ka korohū ata i runga i te wera iti kia ngau tonu nga huawhenua.
  • I tenei wa, tapahia te poaka ki nga poraka iti ka parai i roto i te paraharaha. Whakawerahia te kirikiri. Tapahia etahi kakau o te chives ki nga roera pai.
  • Tapatapahia nga roi ka tapahia kia ngau te rahi. Whakanohia ki roto i te peihana, ringihia te waiu wera ki runga ka waiho kia pari. Hangaia he "pancake ranunga" mai i te hua manu me te paraoa ka waiho kia pupuhi iti. Na ka uru te ranunga ki nga poraka bacon, nga kuihi me nga poraka parāoa, te wa ki te nutmeg me te tote iti ka hanga dumplings rite te rahi o te wōnati.
  • Inaianei whakauruhia nga dumplings ki te hupa ka waiho kia pai mo te 10 meneti.
  • Horoihia te pahiri ka ruru kia maroke ka katohia etahi rau hei whakapaipai.
  • Whakakiia te hupa kia reka ano, hoatu ki roto i te kapu hupa ka whakapaipai ki te pahiri ..... kia pai to kai .....
  • Te tunu taketake mo taku "hupa huawhenua witi"

kai tōtika

Mahi: 100gCalories: 48kcalNgā harotihāhā: 4.8gPūmua: 3.4gHua: 1.6g
Whakaahua Avatar

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.

Waiho i te Reply

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *

Whakatauria tenei tohutao




Pīni Kirīmi Pepa

Tiēre kokonati me nga huarākau – He iti te ngako