John Myers
He kakara raukikini te Nutmeg, he paku kawa te reka. Ka whakamahine i nga momo kai reka me nga momo kai reka ka hoatu ki a ratou he reka paku noa. Ko te Nutmeg e waatea ana ki te hokohoko hei kuoro hei paura, he tino ngawari ki te whakamahi me te horopeta. Heoi, i te mea ka ngawari te mimiti o te kakara, ka whakamahia te nutmeg hou, ka tino kaha te reka. Ka tukuna tenei ki runga ake i te kai ma te whakamahi i te kaitapa motuhake.
He tino kaha te raukikini o te nutmeg. Na reira, me tino tupato te horopeta. He maha nga wa e nui ai te tiihi mo te rihi. Ka taea hoki e Nutmeg te paitini i te nui.
- Riwai: Ko te reka ngawari o te rīwai ka taea te hanga i te ranu me te tart ma te taapiri i te nutmeg. He maha nga wa ka whakamahia te mea kakara mo te rīwai penupenu me te karepe rīwai. Ka taea hoki te whakamahine i nga hupa me nga hupa kei roto rīwai ki te nutmeg.
- Huawhenua: Ka taea hoki te whakakakahu i nga momo huawhenua ki te nutmeg. Ko te huinga me te parakihi e tino mohiotia ana. Engari he pai te hono o te kareparāoa ki te kakara o te nati. Ka taea hoki te whakamahi i te mea kakara mo te tipu Brussels, te kāpeti whero, te pī, te kohlrabi, te kāreti ranei. He pai hoki nga hupa huawhenua me nga kohua mo tenei. Ka taea hoki te whakakaha ake i te reka ngawari o te avocado i tenei huarahi. Ka mutu, ko te nutmeg te wa ano i nga momo rīhi apareka.
- Rihi hua manu: He pai te pai o te reka o nga hua me te kakara o te nutmeg. Ka taea te hanga i nga hua parai me te parai i tenei huarahi. Ka taea ano e te Nutmeg te reka ake i roto i nga tiihi ka whakamahia nga hua mo te patupatu.
- Mīti: He tino kaha te reka o nga momo kai kai mai i te raukikini o te nutmeg. He maha nga wa ka whakamahia te mea kakara mo te miitio, te poaka tunu ranei. Ka taea hoki te reka o te heihei fricassee i tenei huarahi.
- Kai reka: He pai hoki te reka raukikini o te nutmeg mo nga momo kai reka. I roto i te maha o nga tohutaka Kirihimete, he rereke te tart ki nga kai reka. He pai te haere a Nutmeg ki te hinamona, hei tauira, hei mea kakara.
