John Myers
Kei roto koe i te ahua o te paati, engari kei te kai koe, kei te whakaaro koe he aha koe i momona ai: he pia, he waina ranei? No hea te kopu pia, he kopu waina ano? Ma matou koe e whakamarama!
Te ihirangi Calorie o nga inu
Ko te mea pono, ko nga inu waipiro nui he poma calorie pono, na te mea ko te nui o te kaarai o te inu ka whakawhirinaki ki te toenga o te huka me te waipiro. Ko te teitei o nga mea e rua, ko te nui ake o nga kaarai o to inu.
Aki: Mena kei te kai koe, me tupato koe ki nga inu waipiro, huka huka ranei!
Mena he kaingākau koe ki te pia, koinei te korero pai: tata karekau he toenga huka o te pia me te mea he iti ake te waipiro i to te waina: ko te Pils noa kei te 4.8 vol. %, he waina ma maroke mo te 12 vol. %. No reira, he iti ake nga kaarai o te pia i te waina. Ka whakaaro koe na Me whai hua te kakau ki te pia rongonui mo koe? Ahakoa nga mea katoa, me iti noa te whakamahi: he iti ake te kaata o te pia ki te rite ki etahi atu inu waipiro. Engari kei tawhiti atu i te iti ake! He nui te 43 kcal mo ia 100ml, he rite te nui o te kcal ki te cola me te wai aporo (he 47.0 kcal/100ml e rua). He tino nui tera mo te inu kotahi!
No hea te kopu pia?
Na he tino momona te waina. Kei te whakaaro koe inaianei he aha te kopu pia. Ko te mea pono, na te nui o te calorie kei roto i te waipiro. No reira, ko te kopu pia ka kiia ko te waipiro, te whiskey, te kopu waina ranei. I te mea he nui ake te kohi o te ngako i roto i te kopu i roto i nga tane i nga wahine, he nui ake ano i roto ia ratou. E whakaponohia ana ko te tango i te kopu pia he hononga ano ki nga homoni kei roto i nga hops me te rewena. Heoi ano, kaore ano kia whakamatauhia.
I te mea ka kai koe i te hauora, te whakakorikori tinana, ka piri ki te karaihe kotahi, ka taea e koe te pai ki a koe me te kore e ruarua. Kaua rawa e waiho hei mea noa! Mena kei te kai koe, me tango e koe he pilsner, he karaihe waina whero ranei. Me whakarite kia kaua e maha rawa nga huringa! I roto i tenei tikanga: Kia ora!
