John Myers
tirotiro
show
Kai
Papatipu kirīmi huamata:
- 100 ml Yogurt, 1.5%
- 50 ml Remoulade
- 50 ml Miraka 1.5%
- 1 te pata Parmesan kuoro
- 1 te pata Hinu tunu
Te tautuhi:
- 1 te pata Nga otaota o Provence
- 1 pupuhi te pepa
- 1 pupuhi tote
tohutohu
kirīmi huamata:
- Whakaranuhia nga kai katoa i te matao, katahi ka tauhiuhia ano nga otaota me nga mea kakara ki runga ka whakaoho kia rua. Ringihia ki roto i te ipu whakarewa. Waiho kia 15 meneti te iti rawa, rongoa ki te waahi hauhautanga tae noa ki te kai.
kai tōtika
Mahi: 100gCalories: 439kcalNgā harotihāhā: 3.7gPūmua: 8.1gHua: 44.1g
