in

Љубителите на пиво живеат подолго: Пиењето пенливо пиво се препорачува секој ден, но не за секого

Признајте, скоро сите пробале пиво во животот. Пенестиот пијалок совршено ја гаси жедта, помага да се опуштите по напорниот работен ден и го разубавува одморот со пријателите или семејството.

Но, не секој е свесен дека пивото, покрај добрите емоции, може да биде штетно или корисно за организмот.

Главред откри кој треба да пие пиво речиси секој ден, а кој е строго контраиндициран.

Љубителите на пиво живеат подолго

Умерено консумирање пиво е добро за вас. Се повеќе медицински истражувања покажуваат дека ако воопшто не пиете, тоа е и лошо за вас. Според бројни независни студии, умерените алкохоличари живеат подолго и подобро од оние кои пијат прекумерно или тетоталците.

Пивото е идеално за умерено консумирање поради помалата содржина на алкохол во споредба со виното или жестоките пијалаци.

  • Здраво срце. Едно истражување покажа дека пивото е добро за срцето. Пиењето во просек по две чаши дневно го намалува ризикот од срцев удар. Освен тоа, луѓето кои имале срцев удар живееле 20 години подолго ако редовно пиеле пиво од оние кои биле чисти.
  • Хранливи материи. Пивото содржи повеќе протеини и витамин Б од виното од грозје. Пенестиот пијалок содржи антиоксиданси кои штитат од многу болести.
  • Помал ризик од дијабетес. Пивото го намалува ризикот од дијабетес. Студијата во која учествувале повеќе од 7,000 луѓе заклучила дека луѓето кои пијат околу 14 чаши пиво неделно имаат помали шанси да добијат дијабетес.

Мува во маст во чаша пиво

Пивото може да биде штетно поради алкохолот што го содржи. Иако некои извештаи сугерираат дека умереното консумирање алкохол штити од депресија, најдобро е да не започнете ако не пиете.

Пивото може да ви порасне стомак, но тоа нема да биде посебен пивски стомак, тоа ќе биде обичен стомак. Ова се случува кога јадете и пиете повеќе отколку што согорувате.

Редовното и неконтролирано консумирање пиво (како и други алкохолни пијалоци) предизвикува структурни промени во телото, дегенерација на ткивата и атрофија: феномен на „биково срце“, хормонални промени, цироза на црниот дроб, постојано проширување на садовите на лицето (особено назалните садови)

Кој не треба да пие пиво?

Пивото може да предизвика зголемување на нивото на шеќер во крвта, а во состојба на глад, да доведе до инстант скок на нивото на инсулин. Лекарите ги советуваат луѓето со дијабетес да се откажат од пивото. Покрај тоа, пијалокот не се препорачува за луѓе кои сакаат да ослабат, бидејќи содржи 100-200 калории.

Луѓето со синдром на нервозно дебело црево, исто така, треба да се откажат од пивото, бидејќи пијалокот може да предизвика надуеност, гасови, дијареа и болки во стомакот. Луѓето кои страдаат од горушица, цироза, вирусен хепатитис или автоимуни болести не треба да пијат ниту пиво.

Фотографија на аватар

Напишано од Ема Милер

Јас сум регистриран диететичар нутриционист и поседувам приватна ординација за исхрана, каде обезбедувам нутриционистичко советување еден на еден на пациентите. Специјализирам за превенција/менаџмент на хронични болести, веганска/вегетаријанска исхрана, пренатална/постпартална исхрана, велнес тренинг, медицинска терапија за исхрана и управување со тежината.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Многу луѓе ги потценуваат придобивките од кафето: пијалокот ќе ја ублажи главоболката и ќе ви помогне да изгубите тежина

Која храна предизвикува рак?