Како да се ослободите од здивот од лук: 5 начини да го освежите здивот

Многу јадења со додаток на кромид и лук ве воодушевуваат со зачинетиот вкус, но и многу ги вознемируваат последиците – здивот по ваквите гастрономски задоволства не може да се нарече пријатен.

Како да се ослободите од мирисот на кромид во устата, а потоа да го „прекинете“ лукот – совети

Ако сè уште не можевте да си го одречете задоволството да јадете вкусно зачинето јадење, а сега размислувате како брзо да го решите проблемот со лошиот здив – послушајте го нашиот совет и одберете ја опцијата што најмногу ви одговара.

Ужина со овошје

Особено јаболка. Салатите од свеж зеленчук и кисело овошје помагаат да се подобри квалитетот на здивот за неколку минути. Најуспешните намирници за ова се зелената салата, јаболката, краставиците и крушите.

Измиј ги забите

Ако можете, најдобро е да отидете во тоалет и да ги измиете забите, како и непцата и јазикот со паста за заби. Производите со ментол се идеални, но во отсуство на нив, секој друг ќе го стори тоа.

Исплакнете ја устата

Популарните средства за плакнење на устата, кои стоматолозите препорачуваат да ги користите, се дизајнирани не само да се борат против бактериите, туку и да помогнат да се ослободите од непријатниот мирис. Главната работа е внимателно да го прочитате составот, треба да има хлор диоксид. Плакнечите со оваа компонента се сметаат за поефикасни од било кој друг.

Џвакајте нане и магдонос

Овие растенија имаат одредени соединенија во својот состав кои можат да влијаат на мирисите. Магдоносот, на пример, се смета за „бабински“ лек против непријатни мириси - овој метод се користи многу долго време. Цимет, кора од портокал и семки од анасон се нарекуваат и сличен производ кој ги уништува несаканите амбра.

Ако немате при рака ништо од горенаведените - купете гума за џвакање или ментол бонбони. Обично, содржината на нане во нив е толку висока што дефинитивно ќе ви помогнат да се ослободите од непријатниот мирис на здивот од лук.

Пијте млеко

Млекото, што е доволно чудно, ја намалува концентрацијата на хемикалии кои содржат сулфур кои предизвикуваат постојан мирис на лук или кромид. Во овој случај, подобро е да изберете масно млеко - нема да има посебен ефект од обезмастеното млеко.

Во принцип, нутриционистите велат дека додека јадете со кромид или лук, подобро е постојано да го миете со вода. И не само да пиете, туку како да ја исплакнете устата - тогаш честичките од подмолните производи нема да се заглават меѓу забите, да се кријат таму и да станат проблем за вашата слика.

Фотографија на аватар

Напишано од Ема Милер

Јас сум регистриран диететичар нутриционист и поседувам приватна ординација за исхрана, каде обезбедувам нутриционистичко советување еден на еден на пациентите. Специјализирам за превенција/менаџмент на хронични болести, веганска/вегетаријанска исхрана, пренатална/постпартална исхрана, велнес тренинг, медицинска терапија за исхрана и управување со тежината.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Правила за слабеење кои функционираат: дополнителни трикови

Како правилно да го чувате брашното за да не се зарази со инсекти