Блог

Јадење после 30

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Правилната исхрана моментално е единствениот начин да го одржите вашето здравје, изгледот и да го зголемите животниот век. Па зошто...
Прочитај повеќе

Ручек, боксерска диета или диета на Камерон Дијаз

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Некои можеби мислат дека на холивудските ѕвезди не им требаат исцрпувачки диети и дека не им е важно правилно да се хранат...
Прочитај повеќе

Живот со хемофилија: Грижете се за безбедноста!

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Хемофилијата е наследна болест и за среќа денес не е фатална. Доколку вие или вашето дете ви е дијагностицирана...
Прочитај повеќе

Како да ги отстраните испуканите пети: стапалата ќе бидат убави и здрави

By Ема Милер / 6 март 2023 година
Испуканите пети се чест проблем за луѓето кои цел ден го поминуваат на нозе. Груба и испукана кожа на...
Прочитај повеќе

Како да се ослободите од горчината кај краставиците: причини и докажани методи

By Ема Милер / 6 март 2023 година
Кукурбитацинот е природно соединение чија концентрација во краставиците варира во зависност од условите на раст и развој на...
Прочитај повеќе

Како да ја исчистите нечистотијата со сода бикарбона или да го омекнете месото: 7 уникатни начини на употреба

By Ема Милер / 6 март 2023 година
Во секој стан има сода бикарбона, обично, домаќинките ја користат за кулинарски цели - како квасец. Во...
Прочитај повеќе

Како да му помогнете на вашето домашно милениче во топлина: Совети за сопствениците на мачки и кучиња

By Ема Милер / 6 март 2023 година
Нашите миленици страдаат од топлина исто како и ние. Но, иако луѓето можат барем лесно да се облекуваат,...
Прочитај повеќе

8 совети како да не се здебелите за време на новогодишните празници

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Наскоро доаѓа Нова Година, а не заостануваат Божиќ и редовните гозби. Сите ги обожаваме и...
Прочитај повеќе

Како бојата на садовите влијае на апетитот?

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Познато е дека секоја боја на посебен начин влијае на емоционалната состојба на една личност. На пример, црвената ...
Прочитај повеќе

Може ли да јадам јогурт со мусли и овошје?

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Комбинацијата од јогурт, мусли и овошје одамна е популарна, особено за појадок. Неодамна слушнавме критики...
Прочитај повеќе

Зошто не треба да пиете кефир навечер

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Дури и толку едноставно прашање дали можете да пиете кефир навечер предизвикува бура од дебата. Некои веруваат...
Прочитај повеќе

Што е здрава исхрана?

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Денес постои општо верување дека здравата исхрана е збир на забрани и правила кои ни помагаат да останеме...
Прочитај повеќе

Што можете да јадете навечер за да не се здебелите?

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Се разбира, не можете да јадете навечер, тоа е строго забрането. Но, што ако сте имале напорен ден и вашиот ...
Прочитај повеќе

Храна што предизвикува алергии (список)

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Во моментов, постојат околу 160 познати алергени на храна кои предизвикуваат алергии. Повеќето алергени на храна се протеини. Тие се наоѓаат во...
Прочитај повеќе

Како да избегнете дебелеење за време на карантин?

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Контролирањето на вашата исхрана може да биде предизвик ако работите од дома, особено во кујната каде што има многу ...
Прочитај повеќе

Како да изгубите тежина? Термодинамика, биохемија или психологија?

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Кога би разговарале со физичар за прекумерната тежина, сè би изгледало едноставно и логично: енергијата што ...
Прочитај повеќе

Омега-6 масни киселини

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Омега-6 масните киселини се група полинезаситени масни киселини кои ги стабилизираат метаболичките процеси во телото. Овие соединенија одржуваат ...
Прочитај повеќе

Како да се надмине слаткиот заб

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Слатките се вековна „дрога“ на луѓето. Ова не е изненадувачки, бидејќи откако ќе го изедат, луѓето се чувствуваат сити и задоволни....
Прочитај повеќе

Хипертензивна болест. Препораки од лекар

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Хипертензијата е најчеста хронична болест на срцето и крвните садови. Утврдено е дека 25-30% од...
Прочитај повеќе

Здрава исхрана: Нови трендови на кои вреди да се обрне внимание

By Бела Адамс / 6 март 2023 година
Секоја година има производи или диети за кои никој досега не слушнал, но тие ги привлекуваат потрошувачите со своите...
Прочитај повеќе