in

Супа од брокула со прелив од чили

5 од 2 гласови
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 2 луѓе
Калории 46 kcal

Состојки
 

  • 1 Брокула, прибл. 300 гр.
  • 1 Кромид
  • 1 некои Лук
  • 1 мали Корен од магдонос
  • 1 мало стебло Целер
  • 1 лажиче Шеќер
  • Разјаснет путер
  • 600 ml Супа од зеленчук
  • 100 ml Млеко
  • 2 tbsp Creme fraiche сирење
  • Сол
  • Црн пипер од мелницата
  • Лимон
  • Чили пиперка
  • Пиперчиња

инструкции
 

  • Брокулата исчистете ја и исечете го стеблото од цветчињата. Излупете го и ситно исечкајте го кромидот. Излупете мало парче лук (големина на лешник) и ситно исечкајте го. Земете само мало парче корен од магдонос и целер и исечете ситно.
  • Загрејте малку прочистен путер и добро испотете ги кромидот, целерот, коренот од магдонос и лукот. Потоа додадете ја брокулата и повторно испотете се уште 5 минути. Посипете го со шеќер и оставете малку да се карамелизира. Сега истурете го претходно загреаниот зеленчук и сè динстајте на тивок оган додека брокулата не омекне.
  • Сега испасирајте ја супата и зачинете ја со сол, бибер и лимон.
  • Сега додадете го млекото и една лажица крем фраиш и повторно оставете кратко да зоврие.
  • Во меѓувреме, извадете ги семките и преградите од лутата пиперка и исечете ги на многу ситни коцки по желба. Исечете го власецот на ситни кифлички.
  • Готовата супа ставете ја во шолја за супа, посипете ги со коцките чили и власецот, со свеж бакет..... уживајте во оброкот.
  • Како дополнителен прелив, можете да користите препечени снегулки од бадеми и една кучка свежо козјо сирење за украсување наместо власец.

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 46kcalЈаглехидрати: 2.4gПротеин: 0.8gМаст: 3.6g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Кафе рулад

Тепсија: њоки тепсија со листови лосос и спанаќ