in

Путер зеленчук во прстен од свинско филе

5 од 4 гласови
Вкупно време 40 минути
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 3 луѓе
Калории 246 kcal

Состојки
 

  • 1 Свинско филе (ма) свежо
  • Солена пиперка
  • 150 g Зелен грав
  • 2 Моркови
  • 0,5 Колбраби
  • 1 Кромид
  • 1 Црвени пиперки
  • 1 Путер
  • 2 tbsp Масло
  • Зачин од мајчина душица

инструкции
 

  • Исчистете го, измијте го и исушете го свинското филе. Исечете по должина на средина до пред самиот крај (види слика). Затворете како прстен со помош на иглата за рула. Зачинете со сол, бибер и мајчина душица и добро пропржете од двете страни. Ако сакате, можете да додадете и малку лук во маснотиите за пржење.
  • Исечете го различниот зеленчук на парчиња со големина на залак. Зачинете исто така и пржете во путер додека не се стегне до залак. Ставете го зеленчукот во прстенот на филето. Печете околу 15 минути на 100 степени во рерна.
  • Подгответе сос од супа од месо. Дополнете со кромид, супа и малку крем. Оставете сè да зоврие и да се случи. Зачинете по вкус со мелница за сол и бибер.
  • Излупените компири излупете ги на четвртини, зачинете со сол и бибер и истурете путер.
  • Бон апетит!

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 246kcalЈаглехидрати: 3.8gПротеин: 1.8gМаст: 25.2g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Фотографија на аватар

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Зелена (чинија) супа од леќа

Мастициди