in

Чили со месо

5 од 6 гласови
Вкупно време 1 час 10 минути
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 2 луѓе
Калории 225 kcal

Состојки
 

сос

  • 2 може Доматно пире прибл. 140 гр
  • 1,5 dL Вода
  • 2 Лук
  • 1 лажиче Бибер
  • 1 лажиче Сол
  • 1 лажиче Слатка пиперка
  • 1 лажиче Чили (кајен пипер)

Месо

  • 3 домати
  • 1 Пеперончини
  • 2 Кромид
  • 2 tbsp Чили масло
  • 400 g Мелено месо
  • 1 dL Бујон за месо
  • 1 може Зрнести грав прибл. 170 гр
  • 1 може Зрната од пченка прибл. 280 гр
  • Сол
  • Бибер

инструкции
 

сос

  • Ставете го доматното пире и водата да зовријат. Исечкајте го лукот и додадете го. Зачинете со бибер, сол, кајен бибер и пиперка. Варете 30 до 60 минути.

Месо

  • Доматите, пиперките и кромидот исечкајте ги на ситни парчиња. Исплакнете ги зрната од пченка и гравот и добро исцедете ги.
  • На чили масло пропржете ги меленото месо и кромидот додека не се ронат.
  • Додадете го сосот и зачинете со сол и бибер. Додадете ги доматите, пеперончините и бујонот. Оставете да врие околу 10 минути.
  • Додадете грав и пченкарни зрна. Оставете да врие околу 10 минути.
  • Послужете со чипс од тортиillaа.

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 225kcalЈаглехидрати: 1.7gПротеин: 12.8gМаст: 18.8g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Бухти цимет

Чили и чоколаден рагу