in

Треска на крем од колраби од компир на врвот со салса од ротквица

5 од 2 гласови
Време за подготовка 45 минути
Време за готвење 35 минути
Вкупно време 1 час 20 минути
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 2 луѓе
Калории 169 kcal

Состојки
 

  • 300 g Восочни компири
  • 1 средна големина Колараби со зелена боја
  • 200 ml Супа од зеленчук
  • 100 ml Шлаг
  • 1 лажиче Брашно
  • 0,5 Куп Ротквици свежи
  • 300 g Филе од треска
  • 3 tbsp Масло од репка
  • 1 tbsp Јаболков оцет
  • 1 tbsp Свежо исцеден сок од лимон
  • Сол и црн пипер
  • Свежо рендано морско оревче

инструкции
 

  • Излупете ги компирите, измијте ги и исечете ги на големи парчиња. Ставете ги компирите во тенџере со зеленчукот и оставете ги да се варат 20 минути, покриени. Исечете ја келерабата зелена и оставете ја на страна. Излупете ја келерабата и исечете ја на крупни парчиња. Додадете ја келерабата во компирот по 10 минути готвење и варете до крај. Измешајте ги брашното и павлаката додека не се изедначат и додадете ги во тенџерето. Оставете да зоврие, промешајте и динстајте 2 минути на средна температура Зачинете по вкус со сол, бибер и морско оревче.
  • Во меѓувреме исечкајте ги ротквиците од зелените (зелената ротквица не изгледаше толку убаво, инаку и јас ќе ја користев.) Ротквиците исчистете ги прво на кришки, па исечкав ленти. Темелно измијте ја зелената ротквица, исушете ја и исечете ја на ситни ленти Измешајте ја со ротквицата и зачинете ја со оцет, 2 лажици масло, сол и бибер. Во
  • Бакаларот се суши и се пржи во тава со врело масло (1 лажица) 1 минута. Свртете ја рибата и варете на средна топлина 3 минути до крај. Зачинете со сол, бибер и сок од лимон. Со крем од компири и келераби и ротквица Намачкајте ја салсата

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 169kcalЈаглехидрати: 6.8gПротеин: 6.5gМаст: 12.9g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Арепа со бас, авокадо, домати (Хорхе Гонзалес)

Зачинет крем спанаќ со компири и пржени јајца