John Myers
содржина
show
Состојки
Пилешко кари:
- 1 пилешко
- 2 El Англиски кари
- 1 El Кари од ананас
- Сол
- 1 Може да Кокосово млеко
- 100 ml Шери средно
- 2 El Маслиново масло
- 1 мистрија Пилешка супа
Рајс:
- 1 Куп Долгозрнест ориз
- 1 Куп Пилешка супа
- 1 Куп Вода
- 1 Кромид
- 1 El Путер
- Сол
инструкции
- Измијте го и расклопете го пилешкото, исечете ја бистата на мали парчиња. Измешајте го маслото со една лажица англиски кари и една лажичка кари од ананас и со него маринирајте го пилешкото. Оставете го да се свари околу 1 час.
- На малку врело масло брзо испржете ги маринираните пилешки гради и повторно извадете ги. Во маснотијата истурете 1 лажица кари и кратко пропржете.
- Деглазирајте со шерито и оставете да зоврие. Додадете ја супата и кокосовото млеко и оставете да зоврие кратко,
- Повторно ставете ги пилешките гради и оставете ги да отстојат. Послужете со ориз.
Рајс:
- За оризот, исечете го кромидот на мали парчиња и пржете во путерот. Додадете го оризот и кратко пот.
- Сега наполнете со густин и вода и зачинете со многу сол. Водата мора да има солен вкус. Оставете да зоврие еднаш и исклучете го шпоретот.
- Сега само оставете го оризот да се готви.
- Пилешките копани ги ставам, поинаку ги обработуваат. Остатокот од пилешкото го зготвив додека не омекне и ја искористив супата.
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 216kcalЈаглехидрати: 18.7gПротеин: 1.6gМаст: 13g
