содржина
show
Состојки
за мелената маса:
- 500 g Мелено говедско месо
- 3 tbsp Breadcrumbs
- 3 tbsp Свежо сецкан магдонос
- 2 лажиче Дифен сенф
- 1 Големо јајце
- Солена пиперка
за полнење и полнење:
- 3 домати
- Неколку листови зелена салата
- 1 црвен лук
- 4 Корнишони
- 6 Преработени парчиња сирење
- 6 Пунџа за плескавица
- кечап
- Мајонез или крем од салата
- Малку масло за пржење
инструкции
- Во сад се ставаат состојките за меленото месо и се убаво се замесува. Со рацете формирајте 6 ќофтиња со иста големина прибл. 2 cm дебелина. Загрејте малку масло во голема грил тава и пржете ги ќофтињата на средна топлина околу 4 минути од секоја страна. Повторно и повторно лесно притискајте врз него со шпатулата за ќофтињата да останат убаво и рамномерно рамни. Последна минута на секое ќофтиња ставете по едно парче сирење и оставете малку да се растопи.
- Преполовете ги лепчињата за плескавици и лесно напечете ги со исечената површина свртена надолу во избришаната тава.
- Излупете го кромидот и исечете го на фини полу-прстени. Киселите краставички исечете ги по должина на ситни парчиња. Исто така, исечете ги доматите на коцки.
- Долната половина од пунџата премачкајте ја со малку мајоне, а горната со малку кечап. Плескавиците една по друга прекријте ги со листови зелена салата, ќофтиња, домати, кисели краставички, кромид и на крај ставете го ролатот од леб.
- Ова оди со пр. помфрит или салата.
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 222kcalЈаглехидрати: 9.5gПротеин: 18.7gМаст: 12.2g