Како Granola станува крцкава?

Кога гранолата станува крцкава?

Гранолата, крцкавите мусли кои лесно можете да ги направите дома, станува навистина убаво и крцкаво со овој трик: Кратко пред крајот на процесот на печење, додадете една лажичка јаворов сируп и печете ги или печете ги муслите уште 15 минути на 170 степени. Важно: Оставете го да се излади околу половина час - така навистина пука!

Колку долго трае домашната гранола?

Правилно складирана, домашната гранола ќе се чува најмалку две недели. Ако не сте користеле суво овошје, крцкавите мусли можете да ги чувате подолго.

Која е разликата помеѓу муслите и гранолата?

Состојките се исти за муслите, гранолата и крцкавите мусли, но разликата е во процесот на производство. Додека снегулките од житарки се мешаат со јаткастите плодови, овошјето и семките за мусли и се подготвени за јадење, состојките за гранолата и крцкавите мусли прво се печат.

Како ја чувате гранолата?

За домашната гранола да не стане леплива, треба да ја чувате на суво, херметички и ладно. За ова се погодни конвенционални лимени конзерви или големи тегли за складирање. Муслите ќе се чуваат две до четири недели, а рецептот можете да го испечете и однапред.

Зошто гранолата е здрава?

Овесната каша е полна со растителни влакна, што ја прави здрава основа за гранола. Ова не само што ве држи сити подолго време, туку и го подобрува варењето. Покрај тоа, сложените јаглехидрати дозволуваат само бавно да се зголемува нивото на шеќер во крвта и ја спречуваат желбата за храна.

Дали можете да изгубите тежина со гранола?

За слабеење: муслите со висока содржина на протеини и влакна се особено погодни, бидејќи ве одржуваат сити долго време и ја намалуваат желбата. Ако сакате да заштедите калории, прескокнете јаткасти плодови и семки и наместо тоа користете овесни трици.