in

Сладолед од манго со чоколадна нане

5 од 3 гласови
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 10 луѓе
Калории 44 kcal

Состојки
 

  • 100 ml Вода
  • 120 g Органски шеќер од репка
  • 300 g Свежо исечено манго
  • 1 Целиот Органски лимон
  • 1 голема штипка Тонка грав
  • 250 ml Јогурт без лактоза
  • 1 Грст Чоколадна нане
  • 300 ml Незасладено бадемово млеко
  • 1 лажичка Пченкастичен корен

инструкции
 

Подгответе го шеќерниот сируп

  • Доведете вода со органски шеќер од цвекло (алтернативно можете да користите и нормален шеќер) да зоврие и да се вари на сирупски начин околу 5 минути - потоа изладете

Подгответе бадемово млеко

  • За да стане бадемовото млеко, се згуснува со скробно брашно... за ова, 5 лажици од количината на бадемово млеко прво се валкаат во шолја со брашното од скроб - преостанатото бадемово млеко се става да зоврие и потоа Додадете ја смесата од бадем/скроб од брашно до точката на вриење, со постојано мешање, дајте бадемово млеко - динстајте нежно 1 минута додека не се постигне конзистентноста - потоа изладете

Подготовка на овошната каша

  • Излупете го мангото, извадете го јадрото и исечете ја пулпата на мали парчиња - органскиот лимон измијте го со топла и добро исушете го, а потоа ситно изрендајте ја кората и исцедете го сокот - додадете кора од лимон и сок на парчињата манго во садот - исто така, маринираната основа од манго се става во фрижидер додека сирупот не стане доволно ладен

Подготовка на сладолед од манго

  • Во изладената овошна маса од манго во садот додајте го ладниот сируп шеќер и сè ситно испасирајте со блендерот - нането нане исечете го на мали ленти и исто така додајте - едно по друго додајте ги јогуртот и згуснатото изладено бадемово млеко и сè ситно испасирајте. повторно

замрзне...

  • Сега наполнете ја масата за сладолед во машината за сладолед и замрзнете околу. 30 до 40 минути

дел

  • 6-ти овој пат готовиот сладолед го ставам на хартија за печење со клештата и го замрзнав во порции во тегли за наркотик... вака секогаш ги имам при рака моите топчиња за порција

Забелешка за сладоледот без лактоза

  • Моментално експериментирам за да можам без млечни производи што е можно повеќе ... (нетолеранција на лактоза) ... згуснатото бадемово млеко треба да го замени шлагот овде ... одлично функционираше и можам да го направам за сите оние кои се осетливи на лактоза, а можеби и за сите нив Од причини за фигура сакам да ја избегнам кремата... има одличен вкус и има уште помалку калории од кремот!

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 44kcalЈаглехидрати: 9.3gПротеин: 0.5gМаст: 0.3g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Minions Cupcakes

Ражен за скара