содржина
show
Состојки
рижото
- 2 tbsp Маслиново масло
- 1 лажиче Путер
- 1 Кромид
- 4 Каранфилче од лук
- 5 Целер
- 2 Сијалица од анасон
- 400 g Рижото ориз
- 500 ml Бело вино суво
- 2 Сушени чили пиперки
- 130 g Пармезан
- 70 g Путер
- 1 L Супа од зеленчук
- 1 изклинвам Сол
- 1 изклинвам Бибер
- 1 Лимон
- 4 tbsp рикота
монашка риба
- 1200 g Филе монашки риби
- 2 tbsp Масло
- 1 Шалот
- 1 tbsp Солен путер
- 125 ml бело вино
- 200 g Creme fraiche сирење
- 20 ml Коњак
- 1 изклинвам Сол
- 1 изклинвам Бибер
- 10 Коктел домати
- 1 лажиче Шеќер
- 2 изклинвам Зачин од шафран
инструкции
рижото
- За рижото, загрејте ги маслото и путерот во големо тенџере. Излупете ги и ситно исечкајте ги кромидот и лукот. Целерот и анасонот исчистете ги и ситно исечкајте ги. Во тенџерето ставете го зеленчукот, кромидот и лукот со семето од анасон и варете ги 15 минути. Додадете го оризот рижото и оставете го да глазура 1 минута. Деглазирајте со вино и динстајте.
- Сега додадете ја пилешката супа чекор по чекор и оставете ја повторно и повторно да врие. Важно: промешајте, измешајте, измешајте. Посолете и бибер сè внимателно, додадете ситно сечкана чили пиперка, свежо рендан пармезан и путер кон крајот. На крајот, прелијте го со сок од лимон. Украсете со рикота и зеленчук од анасон.
Риба
- Посолете ја и побиберете ја рибата и пропржете ја околу 2 минути од секоја страна. Сега загрејте ја тавата со капак во рерната загреана на 100 ° C.
- За сосот, излупете го и исечкајте го на коцки и пржете на посолен путер додека не стане проѕирен. Деглазирајте со белото вино, додадете го кремот и зачинете со сол и бибер. Потоа додајте го коњакот (внимателно да не добие премногу). Оставете го сосот малку да се згусне. Сега додадете ги преполовените коктел домати, внимателно додадете шеќер и на крајот зачинете со шафран.
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 154kcalЈаглехидрати: 8.8gПротеин: 7gМаст: 8.7g