John Myers
содржина
show
Состојки
- 200 g Мелено говедско месо
- 1 мали Реклама за грашок и моркови може (мини конзерва)
- 1 Целиот Јајце
- 1 мали Кромидот исечкан на коцки
- Соја сос по вкус
- Рибен сос по вкус
- Сол (fleur de sel) по вкус
- Pepper ad M. по вкус
- 2 tbsp Маслиново масло
- Рендана моцарела по вкус
- 2 Компјутер Пиперки
- Садови од тепсија 2 ЕЕЗ.
инструкции
- Вклучете ја рерната на 160 ° конвекција, средна шина
- Преполовете ги пиперките, извадете ги семките и ставете ги во тавче. Измешајте ги меленото месо, кромидот исечкан на коцки, јајцето, половина од грашокот и морковот (предходно исцедени), зачинете со соја сос и овој рибен сос (кој прв пат се користи и е одличен) по вкус. Внимавајте со солта бидејќи сосовите и онака се солени. Сега наполнете ги мешунките, одозгора ставете го сирењето и ставете го во рерна.
- Бидејќи секој шпорет се загрева малку поинаку, подобро е да го погледнете. Да, и кога ќе заѕвони вратата, уживајте во оброкот.
