Мал послужавник со урда и печено говедско месо

5 од 4 гласови
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 4 луѓе
Калории 128 kcal

Состојки
 

  • 150 g Печено говедско месо
  • 200 g Урда
  • 1 Авокадо
  • 1 Стап од пролетен кромид
  • 0,5 лажичка Свежо рендан рен
  • 0,5 Јаболко
  • 0,5 Парчиња краставица
  • 1 Мини пиперки
  • 1 Црвени прстени од кромид
  • 1 лажичка Сецкан магдонос
  • 1 Клементина

инструкции
 

  • Преполовете го авокадото, посипете го со малку сок од лимета, јадрото, исечете ги на парчиња, излупете ги и на коцки. Младиот кромид исечкајте го на прстени. Јаболкото измијте го, исечете го на половина, јадрото и исечете го на тенки парчиња и наросете го со малку сок од лимета. Измијте ги, исчистете ги и излупете ги пиперките и исечете ги на прстени. Излупете ги и филете ги клементините.
  • Измешајте ја урдата со авокадото, ренот и младиот кромид. Зачинете по вкус со сол и обоен пипер.
  • Обликувајте ги парчињата печено говедско месо во кифлички и ставете ги на работ на чинија со парчињата краставица, парчињата клементина и парчињата јаболка. Во центарот на чинијата ставете ја урдата. Ставете ги прстените од пиперката околу урдата.
  • На чинијата намачкајте ги прстените кромид и магдоносот и додадете малку сол и бибер.

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 128kcalЈаглехидрати: 2.2gПротеин: 15.7gМаст: 6.1g

Објавено

in

by

коментари

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт