содржина
show
Состојки
- 150 g Печено говедско месо
- 200 g Урда
- 1 Авокадо
- 1 Стап од пролетен кромид
- 0,5 лажичка Свежо рендан рен
- 0,5 Јаболко
- 0,5 Парчиња краставица
- 1 Мини пиперки
- 1 Црвени прстени од кромид
- 1 лажичка Сецкан магдонос
- 1 Клементина
инструкции
- Преполовете го авокадото, посипете го со малку сок од лимета, јадрото, исечете ги на парчиња, излупете ги и на коцки. Младиот кромид исечкајте го на прстени. Јаболкото измијте го, исечете го на половина, јадрото и исечете го на тенки парчиња и наросете го со малку сок од лимета. Измијте ги, исчистете ги и излупете ги пиперките и исечете ги на прстени. Излупете ги и филете ги клементините.
- Измешајте ја урдата со авокадото, ренот и младиот кромид. Зачинете по вкус со сол и обоен пипер.
- Обликувајте ги парчињата печено говедско месо во кифлички и ставете ги на работ на чинија со парчињата краставица, парчињата клементина и парчињата јаболка. Во центарот на чинијата ставете ја урдата. Ставете ги прстените од пиперката околу урдата.
- На чинијата намачкајте ги прстените кромид и магдоносот и додадете малку сол и бибер.
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 128kcalЈаглехидрати: 2.2gПротеин: 15.7gМаст: 6.1g
Оставете Одговор