in

Швабиски души

5 од 7 гласови
Се разбира Вечера
кујна Европската
Сервиси 5 луѓе
Калории 203 kcal

Состојки
 

  • 500 g Спелувано брашно
  • 15 g Сув квасец
  • 10 g Сол
  • 300 ml Млака вода
  • Сол отприлика по потреба
  • Семиња од ким по потреба

инструкции
 

  • Сите состојки измешајте ги со кука за тесто и полека додајте вода. Потоа месете на високо ниво 5 минути.
  • Оставете да нарасне на топло место 60 минути. За тоа време месете двапати со влажни раце.
  • Тестото се чувствува малку кашесто.
  • По 60 минути, тестото исечкајте го на парчиња со шпатула и повлечете го по должината.
  • Се ставаат на плех обложен со хартија за печење. Покријте и оставете да нарасне уште 15 минути.
  • Загрејте ја рерната на 250С. Ставете огноотпорен сад со вода на дното на рерната.
  • Парчињата тесто повторно испрскајте ги со вода, посипете ги со сол и ким. Печете во рерна на најниската шина прво до 250C, почесто проверувајте околу 8-10 минути, потоа спуштајте на 180C и повторно печете 5 минути.
  • Се додека не станат толку светло златни, што варира во зависност од рерната.
  • Душите треба да бидат крцкави.

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 203kcalЈаглехидрати: 43.6gПротеин: 4.9gМаст: 0.7g
Фотографија на аватар

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор

Вашата е-маил адреса нема да биде објавена Задолжителните полиња се означени со *

Оцени го овој рецепт




Супа од црвен грав

Веган: Кромид – кари – пиперки во сок од домати на тестенини