Слатки и кисели пилешки гради со градинарски зеленчук

in Рецепти

Слатки и кисели пилешки гради со градинарски зеленчук

by John Myers Јули 22, 2021, 5: 53 наутро

5 од 7 гласови

Вкупно време 10

Се разбира Вечера

кујна Европската

Сервиси луѓе

Калории 114 kcal

содржина show

Состојки

600 g Пилешки гради
1 парче Yellowолта пиперка
2 парче Краставица
2 парче домати
2 лажица Сецкани билки
100 g Слатко-кисел сос
1 лажичка Соја сос
1 лажичка Маслиново масло
1 парче вар
1 изклинвам Морска сол
1 изклинвам Sanchokoh, Japanese mountain pepper

инструкции

ПОДГОТОВКА

Core the paprika and peeled cucumber and cut into approx. 1 cm cubes. Also cut the tomatoes into 1 cm cubes. Place the chicken breasts in a serving bowl and marinate with soy sauce and sea salt.
Cover with the Sweet Sour Chicken Sauce, generously sprinkle with diced garden vegetables and chopped herbs. Spread the olive oil and spices over it. Then decorate with lime wedges.

ПОДГОТОВКА

Steam the chicken breasts on shelf level 2 in the "VITAL steam" program at 80 ° C for 10 minutes. Then serve straight from the oven.

ПРЕПОРАКА

A fancy, yet very fitting addition to this is warm, salty popcorn.

Рецепт за пин Рецепт за печатење

Исхрана

Сервирање: 100gКалории: 114kcalЈаглехидрати: 3.6gПротеин: 19.4gМаст: 2.3g

Напишано од Он Мајерс

Професионален готвач со 25 годишно искуство во индустријата на највисоко ниво. Сопственик на ресторан. Директор за пијалоци со искуство во креирање на национално признати програми за коктели од светска класа. Писател на храна со карактеристичен глас и гледна точка воден од готвачот.

Оставете Одговор Откажи одговор