John Myers
содржина
show
Состојки
- 500 g Излупени компири
- Планирано
- 2 големина Кромид исечкан на коцки
- 15 ml Маслиново масло за пржење
- Растителна сол за зачини
- Мелен пипер
- ******************************
- 300 g Цветови од брокула
- 1 tbsp Супа од зеленчук
- 400 ml Филтрирана вода
инструкции
- Исечете ги излупените компири.
- Загрејте го маслото во тава, запржете го кромидот и додадете ги компирите, сè добро изматете. Зачинете со растителна сол и свеж бибер.
- Цветките од брокула се ставаат да зовријат во густинот од зеленчук, се оставаат да зовријат кратко и се исклучува огнот, се остава брокулата да се стрмни и потоа се сервира со пржените секачи на компири... и уживаме.
Препорачан гарнир
- Со него јадевме свежа салата од цвекло - можете да ја најдете овде во мојата готвачка
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 13kcalЈаглехидрати: 1.2gПротеин: 1.8gМаст: 0.1g
