Emma Miller
Како правилно да ги јадете кајсиите
Во принцип, лекарите препорачуваат да се јаде не повеќе од 0.3 килограми овошје дневно за жени и 0.4 килограми за мажи. Понатаму, кајсиите не треба да се јадат на празен стомак или како десерт, туку строго помеѓу појадок, ручек или вечера (со пауза од неколку часа). На овој начин телото ќе извлече максимална корист од кајсиите, а овошните киселини нема да нанесат никаква штета на цревата.
Придобивките од кајсиите за жените
За убавите дами, овие плодови ќе помогнат да се забави процесот на стареење и да се намали струкот. Факт е дека кајсиите помагаат да се отстрани вишокот течност од телото, плус го нормализира метаболизмот, во некои случаи го прилагодува функционирањето на тироидната жлезда, а исто така помага да се преструктуира телото за време на менопаузата.
За оние дами кои планираат нов додаток во своето семејство, јадењето кајсии ги зголемува шансите за зачнување. И тогаш овие плодови ќе му помогнат на фетусот да се развие правилно, а самата мајка ќе се ослободи од запек и подпухналост.
Придобивките од кајсиите за мажи
Јадењето на вакви плодови е многу корисно за машкиот репродуктивен систем, односно крвта тече до таквите органи. И ова веднаш ја подобрува потенцијата, го подобрува квалитетот на генетскиот материјал и, така да се каже, ја „развеселува“ простатата.
Кој не може да јаде кајсии?
Овие овошја, особено свежите, можат сериозно да им наштетат на луѓето кои страдаат од акутен гастритис, чир на желудникот и дуоденален улкус, како и проблеми со срцето и воспаление на панкреасот (панкреатитис).
Зошто семките од кајсија се штетни
Тие содржат многу амигдалин, супстанца која во човечкиот дигестивен систем влегува во хемиска реакција со локалната кисела средина. И тогаш се добива цијановодородна киселина - прилично силна токсична супстанција. Нормално, ако изедете неколку семки, нема да има проблеми, но ако јадете две или три дузини, речиси гарантирано сте труење. Со сите „задоволства“ – гадење и силна болка (во особено тешки епизоди – конвулзии и губење на свеста).
