Emma Miller
Според тренерот за фитнес Наталија Кушнир, таа нагласи дека луѓето главно имаат пристап само до конзервирани маслинки. И има големи прашања за нив.
Забележлива е разликата помеѓу природните и конзервираните маслинки, кои можат да имаат значително влијание врз човечкото тело.
„Маслинките се богати со различни витамини и масни киселини кои се одговорни за нормалното функционирање на целото тело и го штитат. Маслинките ги содржат речиси сите витамини и минерали неопходни за човекот: натриум, калциум, калиум, магнезиум, железо, фосфор, бакар, цинк, селен“, рече таа.
Кушнир нагласи дека на располагање се претежно само конзервирани маслинки, кои се штетни поради адитиви. Остатоците од неизмиена каустична сода и железен глуконат го прават плодот алерген. Во саламурата има многу сол, па затоа маслинки не смеат да јадат оние кои страдаат од циститис, гастритис со висока киселост и деца под три години.
„Маслинките имаат способност да ја избркаат жолчката, така што ќе бидат штетни за време на егзацербација на холелитијаза, холециститис, панкреатитис и камења во бубрезите“, резимира Кушнир.
