John Myers
ഡ്രെസ്സിംഗിനും അച്ചാറിനും ഒരു ഘടകമെന്ന നിലയിൽ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന് അടുക്കളയിൽ സ്ഥിരമായ സ്ഥാനമുണ്ട്. എന്നാൽ പലപ്പോഴും അവകാശപ്പെടുന്നത് പോലെ അദ്ദേഹം ആരോഗ്യവാനാണോ? ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ചർമ്മത്തിന് നല്ലതാണോ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ കുടലുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു.
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ: ശരീരത്തിലെ ഫലങ്ങൾ
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ പല അടുക്കളകളിലും ഒരു പാചക ഘടകമാണ്, എന്നാൽ ഇന്റർനെറ്റിലെ വിവിധ സ്രോതസ്സുകൾ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇതിന് കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഒരു വീട്ടുവൈദ്യമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും എല്ലാത്തരം രോഗങ്ങൾക്കും സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ശാസ്ത്രീയ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് എല്ലാ അവകാശവാദങ്ങളും ഒരു തരത്തിലും ശരിയല്ല. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ നേരിയ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രഭാവം മാത്രമേ ഗൌരവമായ പഠനങ്ങളിലൂടെ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂ. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, പ്രമേഹത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും, അല്ലെങ്കിൽ ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നു എന്നതിന് മതിയായ തെളിവുകളില്ല. എന്നാൽ ആന്തരിക ഉപയോഗവും ഉപദ്രവിക്കില്ല. പുളിപ്പിച്ച ഭക്ഷണമെന്ന നിലയിൽ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൽ പ്രോബയോട്ടിക്സ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ആരോഗ്യകരമായ കുടൽ സസ്യജാലത്തിന് സംഭാവന നൽകിയേക്കാം. നിങ്ങൾ ഫ്രൂട്ട് വിനാഗിരി കുടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുന്നതിനു പുറമേ, ഞങ്ങളുടെ രുചികരമായ, ഉന്മേഷദായകമായ സ്വിച്ചൽ പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അതിൽ ഇത് ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്.
ചർമ്മത്തിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ ആരോഗ്യപരമായ ഫലങ്ങൾ
ബാഹ്യമായി പ്രയോഗിച്ചാൽ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിനെ പലപ്പോഴും സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അസിഡിറ്റി ഉള്ള ഒരു പീലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഫേഷ്യൽ ടോണിക്ക് ചർമ്മത്തെ അണുവിമുക്തമാക്കുകയും മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. അരിമ്പാറയോ എക്സിമയോ ഉള്ള ആർക്കും വിനാഗിരി ഉപയോഗിച്ച് അവ ഇല്ലാതാക്കാം. നിങ്ങൾ പതിവായി ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ പുരട്ടിയാൽ ചുളിവുകൾ സുഗമമാകുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാമെങ്കിലും അതിന്റെ പോരായ്മകളുണ്ട്. ചർമ്മം വരണ്ടുപോകുകയോ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ വളവ് പോലെയുള്ള അവ്യക്തമായ സ്ഥലത്ത് കുറച്ച് നേർപ്പിച്ച വിനാഗിരി പുരട്ടി ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ ഫലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കാണുക.
