John Myers
ഉള്ളടക്കം
show
ചേരുവകൾ
- 0,5 ടീസ്സ് ഉണങ്ങിയ ലാവെൻഡർ പൂക്കൾ
- 100 ml വെള്ളം
- 425 g ആപ്രിക്കോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ പീച്ച്
- 250 g പഴങ്ങൾക്കുള്ള ഡയമണ്ട് ഐസ് മാജിക്
നിർദ്ദേശങ്ങൾ
- ഒരു കപ്പിൽ ലാവെൻഡർ പൂക്കൾ ഇടുക, 100 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, 10 മിനിറ്റ് കുത്തനെ വയ്ക്കുക. ഊറ്റി തണുപ്പിക്കുക.
- 75 മില്ലി ലാവെൻഡർ ടീ ഉപയോഗിച്ച് ഉയരമുള്ള ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ ആപ്രിക്കോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ പീച്ച് ഇടുക. പഴങ്ങൾക്കായി 250 ഗ്രാം ഡയമന്റ് ഐസൗബർ ചേർത്ത് ഒരു ഹാൻഡ് ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിച്ച് നുരയും വരെ എല്ലാം മിക്സ് ചെയ്യുക. വായുവിൽ വീശുക, അങ്ങനെ നല്ല ക്രീം നുരയെ സൃഷ്ടിക്കുക. അനുയോജ്യമായ പാത്രങ്ങളിലേക്ക് ഐസ് ക്രീം മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക, അടച്ച് കുറഞ്ഞത് 3-5 മണിക്കൂറെങ്കിലും ഫ്രീസറിൽ ഫ്രീസുചെയ്യുക.
പോഷകാഹാരം
സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 182കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 36gപ്രോട്ടീൻ: 2gകൊഴുപ്പ്: 3g
