in

ഹെർബ് സോസിനൊപ്പം ശതാവരി

5 നിന്ന് 3 വോട്ടുകൾ
പ്രീപെയ്ഡ് സമയം 45 മിനിറ്റ്
കുക്ക് സമയം 20 മിനിറ്റ്
ആകെ സമയം 1 മണിക്കൂര് 5 മിനിറ്റ്
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 2 ജനം
കലോറികൾ 414 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
 

  • പുതിയ ശതാവരി
  • 2 ടീസ്പൂൺ വെണ്ണ
  • 2 ടീസ്പൂൺ മാവു
  • 0,5 കുല അയമോദകച്ചെടി
  • 0,5 കുല ഡിൽ
  • 200 ml രാമ ക്രീംഫൈൻ
  • 2 കഷണം മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, പുതിയത്
  • ഉപ്പും കുരുമുളക്
  • 1 ടീസ്സ് പഞ്ചസാര
  • 1 ടീസ്സ് നാരങ്ങ നീര്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

  • Peel the asparagus and cut off the woody ends, bring the asparagus sticks to a boil in a saucepan with a teaspoon of salt and sugar and cook for about 10-12 minutes until al dente.
  • For the herb sauce: heat the butter in a saucepan, stir in the flour and sweat over low heat. Pour about 250 ml asparagus water and stir with a whisk until smooth, simmer over low heat for about 10 minutes. Beat the Rama Cremefine and egg yolks together and stir in the sauce. Season to taste with lemon juice, salt, pepper and sugar.
  • Wash the herbs, shake dry and roughly chop. Remove the sauce from the stove and stir in the herbs. Lift the asparagus out of the water, place on plates and serve with herbal sauce, with parsley potatoes.

പോഷകാഹാരം

സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 414കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 33.6gപ്രോട്ടീൻ: 4.4gകൊഴുപ്പ്: 29.2g
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




ചുട്ടുപഴുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ബൊലോഗ്നീസ് നമ്പർ 2

റബർബ് കുക്കികൾ