in

ചുട്ടുപഴുത്ത കാറ്റ്സുഡോൺ - അരിയിൽ മുട്ടയോടുകൂടിയ പന്നിയിറച്ചി

5 നിന്ന് 6 വോട്ടുകൾ
പ്രീപെയ്ഡ് സമയം 15 മിനിറ്റ്
കുക്ക് സമയം 35 മിനിറ്റ്
ആകെ സമയം 50 മിനിറ്റ്
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 2 ജനം
കലോറികൾ 81 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
 

ചുട്ടുപഴുത്ത പന്നിയിറച്ചി schnitzel

  • 100 g പാങ്കോ ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് അല്ലെങ്കിൽ പരമ്പരാഗത ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ്
  • 1 ടീസ്പൂൺ എണ്ണ
  • 2 ഡിസ്കുകൾ പന്നിയിറച്ചി ഷ്നിറ്റ്സെൽ
  • 1 ടീസ്സ് ഉപ്പ്
  • കുരുമുളക്
  • 1 ടീസ്പൂൺ മാവു
  • 1 മുട്ട

താളിക്കാനുള്ള ദ്രാവകത്തിന്

  • 2 ടീസ്പൂൺ മിറിൻ (മധുരമുള്ള അരി വീഞ്ഞ്)
  • 250 ml ദാഷി (ജാപ്പനീസ് മത്സ്യ ചാറു)
  • 2 ടീസ്പൂൺ സെയ്ക്ക്
  • 2 ടീസ്പൂൺ സോയ സോസ്
  • 2 ടീസ്സ് തവിട്ട് പഞ്ചസാര

കാറ്റ്സുഡോണിനെ ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുന്നു

  • 1 ഉള്ളി
  • 2 മുട്ടകൾ
  • 100 g മുല്ലപ്പൂ ചോറ് പൊട്ടി
  • 0,5 കുല അയമോദകച്ചെടി

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

തയാറാക്കുക

  • പാങ്കോ ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് ഒരു ചട്ടിയിൽ എണ്ണയൊഴിച്ച് സ്വർണ്ണ തവിട്ട് വരെ ഇടത്തരം ചൂടിൽ വറുക്കുക. ഉള്ളി തൊലി കളഞ്ഞ് പകുതി വളയങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക. ആരാണാവോയും തണ്ടും നന്നായി മൂപ്പിക്കുക.

ചുട്ടുപഴുത്ത പന്നിയിറച്ചി

  • പന്നിയിറച്ചി schnitzel ന് മുകളിലുള്ള കൊഴുപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര നന്നായി വേർതിരിക്കുക, കൂടാതെ schnitzel ന്റെ മുകളിൽ പലതവണ ചെറുതായി മാന്തികുഴിയുണ്ടാക്കുക. എന്നിട്ട് ഇറച്ചി മാലറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് മാംസം അടിക്കുക, പക്ഷേ കൈകൊണ്ട് അതിന്റെ യഥാർത്ഥ രൂപത്തിലേക്ക് തിരികെ വയ്ക്കുക. ഉപ്പും കുരുമുളകും ഇരുവശത്തും സീസൺ ചെയ്യുക. എന്നിട്ട് മാവ് കൊണ്ട് ഇരുവശവും പൊടിക്കുക. ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ മുട്ട ഇളക്കുക, അതിൽ ആദ്യം പന്നിയിറച്ചി schnitzel തിരിക്കുക, തുടർന്ന് മുമ്പ് വറുത്ത പാങ്കോ നുറുക്കുകൾ. അതിനുശേഷം 20 ഡിഗ്രിയിൽ 200 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു schnitzel ഇടുക.

താളിക്കുക ദ്രാവകം

  • മിറിൻ, സകെ, സോയ സോസ്, ഡാഷി, പഞ്ചസാര എന്നിവ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു മിക്സ് ചെയ്യുക.

കാറ്റ്സുഡോണിനെ ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുന്നു

  • പാക്കറ്റിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് അരി വേവിക്കുക. അടുപ്പിൽ നിന്ന് പന്നിയിറച്ചി എടുത്ത് സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക. ഒരു പാനിൽ താളിക്കുക ദ്രാവകം ചൂടാക്കി ഉള്ളി വളയങ്ങൾ ചേർക്കുക. 4-5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. എന്നിട്ട് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മാംസം സുഗന്ധദ്രവ്യത്തിൽ ഇടുക, അങ്ങനെ അത് അതിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്നു. രണ്ട് മുട്ടകൾ വെവ്വേറെ അടിക്കുക, ഓരോന്നും പന്നിയിറച്ചി ഷ്നിറ്റ്സെലിൽ വിതരണം ചെയ്യുക. ഇപ്പോൾ ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് പാൻ അടച്ച് മുട്ട ആവശ്യമുള്ള സ്ഥിരതയിൽ എത്തുന്നതുവരെ കുറച്ച് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. പിന്നെ രണ്ട് പാത്രങ്ങൾ ചോറ് നിറയ്ക്കും. ഓരോന്നിനും ഉള്ളി ഉപയോഗിച്ച് താളിക്കുക ദ്രാവകത്തിന്റെ പകുതി ഒഴിക്കുക. ബ്രെഡ് ചെയ്ത പന്നിയിറച്ചി ഷ്നിറ്റ്സെൽ മുട്ടയിട്ട് മുകളിൽ വയ്ക്കുക, ആരാണാവോ ഉപയോഗിച്ച് അലങ്കരിക്കുക. നല്ല വിശപ്പ്!

പോഷകാഹാരം

സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 81കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 20g
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മികച്ച സൂപ്പ്

പച്ച ശതാവരിയും ട്രിപ്പിൾസും ഉള്ള ഹെർബൽ പോർക്ക് ഫില്ലറ്റ്