John Myers
ഉള്ളടക്കം
show
ചേരുവകൾ
- 1 ക്വാർക്ക്-ഓയിൽ-ഡൗ ഐ *
- 3 ടീസ്പൂൺ ബദാം പൊടിക്കുക
- 2 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര
- 2 ടീസ്പൂൺ വെള്ളം
- 3 ടീസ്പൂൺ പ്ലം ജാം, ഈ സമയം ഒരിക്കൽ ഗ്ലാസിൽ നിന്ന്
- 3 ടീസ്പൂൺ പോപ്പി സീഡ് ബേക്ക് - എനിക്ക് ഇപ്പോഴും അത് സ്റ്റോക്കുണ്ടായിരുന്നു
- 2 ടീസ്പൂൺ വെണ്ണ
- 2 ടീസ്പൂൺ മാവു
- 2 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര
- 1 പിഞ്ച് ചെയ്യുക നിലത്തു കറുവപ്പട്ട
- 2 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
- 4 ടീസ്പൂൺ പൊടിച്ച പഞ്ചസാര
നിർദ്ദേശങ്ങൾ
- പാചകക്കുറിപ്പിൽ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ ക്വാർക്ക്-ഓയിൽ കുഴെച്ച ഉണ്ടാക്കുക, ഉരുട്ടി, ഒരു ഗ്ലാസ് ഉപയോഗിച്ച് സർക്കിളുകൾ മുറിക്കുക.
- ബദാം പഞ്ചസാരയും വെള്ളവും കലർത്തി ഓരോ സർക്കിളിലും ഒരു ടീസ്പൂൺ വയ്ക്കുക.
- പ്ലം ജാം, പോപ്പി സീഡ് ഫില്ലിംഗ് എന്നിവയിലും ഇത് ചെയ്യുക.
- വെണ്ണ ഉരുക്കി മാവ്, പഞ്ചസാര, കറുവപ്പട്ട എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പൊടിക്കുക. "Dreierlei"-ൽ ഇവ വിതരണം ചെയ്യുക.
- പൊടിച്ച പഞ്ചസാര, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഒരു ഗ്ലേസ് ഉണ്ടാക്കുക.
- ഓവൻ ചൂടാക്കി ഭാഗങ്ങൾ ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് 160 ഡിഗ്രി എയർ സർക്കുലേഷനിൽ ഇളം തവിട്ട് വരെ ചുടേണം. പുറത്തെടുത്ത ഉടനെ തയ്യാറാക്കിയ ഒഴിച്ച് അലങ്കരിക്കുക.
- * ബേക്കിംഗിലേക്കുള്ള ലിങ്ക്: Quark-Oil-Dough I
പോഷകാഹാരം
സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 380കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 51gപ്രോട്ടീൻ: 5gകൊഴുപ്പ്: 17.1g
