ഉള്ളടക്കം
show
ചേരുവകൾ
- 50 g ഡാർക്ക് കവർചർ ചോക്ലേറ്റ്
- 5 ടീസ്പൂൺ സൂര്യകാന്തി എണ്ണ
- 200 ml പാൽ
- 100 ml തൈര്
- 250 g സ്പെൽഡ് മാവ് തരം 630
- 2 ടീസ്പൂൺ കൊക്കോ പൊടി
- 50 g അസംസ്കൃത കരിമ്പ് പഞ്ചസാര
- 3 ടീസ്സ് ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
- 2 ഇടത്തരം വലിപ്പം പുതിയ വാഴപ്പഴം
- 75 g കൊക്കോ പൊടിച്ച പഞ്ചസാര
- 2 ടീസ്പൂൺ ഇളം ചൂട് വെള്ളം
- 3 ടീസ്പൂൺ തെളിവും
- 1 മുട്ട
നിർദ്ദേശങ്ങൾ
- ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് കവർചർ വലിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക, ചെറുചൂടുള്ള ചൂടിൽ ഒരു ചൂടുവെള്ള ബാത്ത് ഒരു എണ്നയിൽ എണ്ണയിൽ ഉരുകുക.
- പാൽ, മുട്ട, തൈര് എന്നിവ ഒരു തീയൽ കൊണ്ട് ഇളക്കുക. വാഴപ്പഴം തൊലി കളഞ്ഞ് ചെറിയ സമചതുരയായി മുറിക്കുക. ഒരു പാത്രത്തിൽ മൈദ, കൊക്കോ പൗഡർ, കരിമ്പ്, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ എന്നിവ മിക്സ് ചെയ്യുക. നേന്ത്രപ്പഴം ക്യൂബുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മടക്കിക്കളയുക, തുടർന്ന് പാൽ-തൈര്-മുട്ട മിശ്രിതം ഇളക്കുക, എണ്ണ മിശ്രിതം ചേർത്ത് ഒരു തടി സ്പൂൺ കൊണ്ട് ചെറുതായി ഇളക്കുക. ഓവൻ 180 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കുക.
- സിലിക്കൺ മഫിൻ മോൾഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മഫിൻ ഷീറ്റിന്റെ പൊള്ളകൾ വരയ്ക്കുക. 20-25 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടേണം, മഫിൻ കുഴെച്ചതുമുതൽ അച്ചിൽ പരത്തുക. 5-10 മിനിറ്റ് അച്ചിൽ ബാഷ്പീകരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഏകദേശം മൂപ്പിക്കുക. കൊക്കോ പൊടിച്ച പഞ്ചസാര ഒരു കപ്പിൽ വെള്ളത്തിൽ ഇട്ടു മിനുസമാർന്നതുവരെ ഇളക്കുക, ഒരു ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് വാഴപ്പഴം-ചോക്കലേറ്റ് മഫിനുകളിൽ ബ്രഷ് ചെയ്ത് തവിട്ടുനിറം വിതറുക. ഒരു വയർ റാക്കിൽ മഫിനുകൾ തണുപ്പിക്കട്ടെ.
പോഷകാഹാരം
സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 272കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 27.7gപ്രോട്ടീൻ: 5.7gകൊഴുപ്പ്: 15.3g