പൂച്ച ഭക്ഷണം: ബ്രോക്കോളിയും അരിയും ഉള്ള ലെബെർലെ

കരൾ ചെറിയ സമചതുരകളാക്കി മുറിക്കുക, ഇടുങ്ങിയ പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ചുട്ടുകളയുക, ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഇളക്കി വെള്ളം അരിച്ചെടുക്കുക - അത് ഇപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്.

ബ്രോക്കോളി ചെറിയ പൂക്കളായി മുറിക്കുക (പൂച്ചക്കുട്ടിയുടെ കടി വലുപ്പമുള്ളത്) കൂടാതെ കടുപ്പമുള്ള തണ്ടുകൾ വെവ്വേറെ വയ്ക്കുക, കടിയേറ്റ വലുപ്പത്തിൽ ഡൈസ് ചെയ്യുക.

ശേഖരിച്ച വെള്ളം വീണ്ടും തിളപ്പിക്കുക, ഉപ്പും അരിയും ചേർത്ത് ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് മൂടിവെച്ച് തിളപ്പിക്കുക. ഇപ്പോൾ ബ്രോക്കോളി തണ്ടുകൾ ചേർത്ത് മറ്റൊരു 6 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. അതിനുശേഷം ബ്രോക്കോളി പൂക്കളിലേക്ക് മടക്കി മറ്റൊരു 6 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അല്പം കൂടുതൽ ദ്രാവകം ചേർക്കുക, ഒന്നും പറ്റില്ല.

ബ്രൂ ചെയ്ത കരൾ സമചതുരയും എള്ളെണ്ണയും മടക്കിക്കളയുക, പൂച്ച ട്രീറ്റുകൾ തണുപ്പിക്കട്ടെ. ഒരു ഭാഗം ഭക്ഷണം നൽകുകയും ബാക്കി ഭാഗങ്ങളിൽ ഫ്രീസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. അതിനാൽ വേഗമേറിയതും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണം എപ്പോഴും കൈയിലുണ്ട്. എന്റെ മോളിക്ക് ഈ വിഭവം ശരിക്കും ഇഷ്ടമാണ്!