in

മധുരക്കിഴങ്ങ് സ്റ്റിക്കുകളും നാരങ്ങ മയോയും ഉള്ള ചിക്കൻ വിരലുകൾ

5 നിന്ന് 9 വോട്ടുകൾ
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 2 ജനം
കലോറികൾ 276 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
 

മധുരക്കിഴങ്ങ് വടി

  • 1 വലുപ്പം മധുരക്കിഴങ്ങ്
  • ഉപ്പ്

ചിക്കൻ വിരലുകൾ

  • 400 g കോഴിയുടെ നെഞ്ച്
  • 0,5 ടീസ്സ് നാടൻ കടൽ ഉപ്പ്
  • 1 പിഞ്ച് ചെയ്യുക അസംസ്കൃത കരിമ്പ് പഞ്ചസാര
  • 0,5 ടീസ്സ് കറി
  • 1 പിഞ്ച് ചെയ്യുക മധുരമുള്ള പപ്രിക
  • 0,5 കുമ്മായം, തൊലി
  • 1 ടീസ്പൂൺ സോയ സോസ്
  • 4 ടീസ്പൂൺ അന്നജം

നാരങ്ങ മയോ

  • 1 മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ
  • 100 ml റാപ്സീഡ് ഓയിൽ
  • 0,5 നാരങ്ങ, നീര്, എരിവ്
  • ഉപ്പ്
  • കുരുമുളക്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

മധുരക്കിഴങ്ങ് തണ്ടുകൾ

  • മധുരക്കിഴങ്ങ് തൊലി കളഞ്ഞ് ഏകദേശം കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക. 2 x 8 സെ.മീ. ഒരു ചീനച്ചട്ടിയിലോ ഡീപ് ഫ്രയറിലോ ആവശ്യത്തിന് എണ്ണ ചൂടാക്കി 170 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കി അതിൽ 8 - 9 മിനിറ്റ് വറുക്കുക, തുടർന്ന് പേപ്പർ ടവലിൽ ഒഴിച്ച് ഉപ്പ് ഒഴിക്കുക.

ചിക്കൻ വിരലുകൾ

  • ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് വിരൽ പോലെ നീളത്തിൽ മുറിച്ച് ഫ്രീസർ ബാഗിൽ വയ്ക്കുക. ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, കറി, കുരുമുളക് പൊടി എന്നിവ ചേർത്ത് ബാഗ് ശക്തമായി കുലുക്കുക, അങ്ങനെ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചിക്കൻ വിരലുകളിൽ നന്നായി വിതരണം ചെയ്യും.
  • ഇനി ലൈം സെസ്റ്റും സോയ സോസും ചേർത്ത് വീണ്ടും ശക്തിയായി കുലുക്കുക. അവസാനം അന്നജം ചേർത്ത് വീണ്ടും ശക്തിയായി കുലുക്കുക, എന്നിട്ട് ഒരു അരിപ്പയിൽ എല്ലാം ശൂന്യമാക്കുക, മുമ്പ് മധുരക്കിഴങ്ങ് തടികൾ വറുത്ത എണ്ണയിൽ നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഏകദേശം 4-5 മിനിറ്റ് ചുടേണം, തുടർന്ന് അടുക്കള പേപ്പറിൽ ഒഴിക്കുക.

നാരങ്ങ മയോ

  • ഒരു പാത്രത്തിൽ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു ഇടുക, വളരെ നേർത്ത സ്ട്രീമിൽ എണ്ണ ചേർക്കുക, ശക്തമായി ഇളക്കുക, മജോ നന്നായി നിൽക്കണം. ഇപ്പോൾ നാരങ്ങാ എഴുത്തുകാരൻ ചേർത്ത് നാരങ്ങ നീരും ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർക്കുക.

പോഷകാഹാരം

സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 276കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 15.5gപ്രോട്ടീൻ: 15.6gകൊഴുപ്പ്: 16.9g
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




ബനാന മീറ്റ് റഗൗട്ട്

ചോക്ലേറ്റ്: ചോക്കലേറ്റ് ബോളുകൾ