in

ചീര സൂപ്പ് ക്രീം (സാൽമൺ ഉപയോഗിച്ച് വേണമെങ്കിൽ)

5 നിന്ന് 2 വോട്ടുകൾ
ആകെ സമയം 35 മിനിറ്റ്
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 8 ജനം
കലോറികൾ 50 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
 

സാൽമൺ ഫില്ലർ

  • 2 വെളുത്തുള്ളി
  • 1000 ml ചാറു
  • 800 ml മധുരമില്ലാത്ത തേങ്ങാപ്പാൽ
  • 500 g ചീര
  • മുളക്
  • ഉപ്പ് കുരുമുളക്
  • 250 g സാൽമൺ
  • 250 g പുകവലിച്ച സാൽമൺ
  • 1 ഉള്ളി

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

സാൽമൺ ഫില്ലർ

  • സാൽമൺ മുളകും അല്ലെങ്കിൽ മാംസം അരക്കൽ വഴി ഇടുക. ഉള്ളി തൊലി കളഞ്ഞ് ചെറിയ സമചതുരയായി മുറിക്കുക. സാൽമണുമായി കലർത്തി ചെറിയ ബോളുകളോ പൈലുകളോ ടീസ്പൂണിനൊപ്പം അല്പം എണ്ണയിൽ വറുത്തെടുക്കുക. സൂപ്പിലേക്ക് തണുത്തതോ ചൂടോ ചേർക്കാം.

സൂപ്പ്

  • ഒരു ചീനച്ചട്ടിയിൽ ഉള്ളിയും വെളുത്തുള്ളിയും ചെറുതായി വിയർക്കുക. എന്നിട്ട് ചാറു കൊണ്ട് ഡീഗ്ലേസ് ചെയ്യുക (ഏത് ചാറു അതത് രുചിക്ക് അനുസരിച്ച് ;-)) തേങ്ങാപ്പാൽ ചേർക്കുക. അതിനുശേഷം ചീര ചേർത്ത് 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. എന്നിട്ട് എല്ലാം പ്യൂരി ചെയ്യുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, മുളക് എന്നിവ ആസ്വദിക്കാൻ സീസൺ.

സാധാരണ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവർക്ക്

  • ഇപ്പോൾ പ്ലേറ്റിൽ സാൽമൺ കഷണങ്ങൾ ഇട്ടു സൂപ്പ് ചേർക്കുക. പൂർത്തിയായി!

പോഷകാഹാരം

സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 50കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 0.9gപ്രോട്ടീൻ: 5.6gകൊഴുപ്പ്: 2.6g
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




ചുട്ടുപഴുത്ത മധുരക്കിഴങ്ങിനൊപ്പം തക്കാളിയും മൊസറെല്ല ചിക്കൻ

മാംഗോ ക്രീം ചീസ് സ്വപ്നം