ഉള്ളടക്കം
show
ചേരുവകൾ
- 500 g മാവു
- 1 ക്യൂബ് യീസ്റ്റ് ഫ്രഷ്
- 1 ടീസ്സ് ഉപ്പ്
- 1 ടീസ്സ് പഞ്ചസാര
- 1 ടീസ്പൂൺ എണ്ണ
- 300 ml ഇളം ചൂട് വെള്ളം
- പെയിന്റിംഗിനായി:
- 1 ടീസ്പൂൺ ഗൈറോസ് മസാല
- 0,5 ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ഓറഗാനോ
- 80 ml എണ്ണ
- 2 ചൈനീസ് വെളുത്തുള്ളി
- കടലാസ് പേപ്പർ
നിർദ്ദേശങ്ങൾ
- യീസ്റ്റ് വെള്ളത്തിലും ടേബിൾസ്പൂൺ എണ്ണയിലും ലയിപ്പിക്കുക. മാവ്, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര എന്നിവ ഇളക്കുക. സാവധാനം യീസ്റ്റ്-എണ്ണ മിശ്രിതം ചേർത്ത് നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് മിനുസമാർന്ന കുഴെച്ചതുമുതൽ ആക്കുക. മൂടി 1 മണിക്കൂർ ഒരു ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് ഉയർത്തുക.
- ഇതിനിടയിൽ, വെളുത്തുള്ളി നന്നായി മൂപ്പിക്കുക, എണ്ണ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഓറഗാനോ എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. മാറ്റിവെക്കുക.
- ഓവൻ 200 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കുക. കടലാസ് പേപ്പർ ഉപയോഗിച്ച് ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് വരയ്ക്കുക. ചെറുതായി കുഴച്ച പ്രതലത്തിൽ ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിന്റെ വലുപ്പത്തിൽ കുഴെച്ചതുമുതൽ ഉരുട്ടി മുകളിൽ വയ്ക്കുക. വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ബ്രഷ് ചെയ്യുക. 20-30 മിനിറ്റ് ചൂടുള്ള അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടേണം. വെളുത്തുള്ളി വളരെ ഇരുണ്ടതാണെങ്കിൽ, അലുമിനിയം ഫോയിൽ കൊണ്ട് മൂടുക. പുറത്തെടുത്ത് തണുപ്പിക്കുക.
പോഷകാഹാരം
സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 287കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 39.8gപ്രോട്ടീൻ: 5.4gകൊഴുപ്പ്: 11.7g