in

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ Hibiscus ടീ: ഇത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്

ഗർഭകാലത്ത് Hibiscus ടീ: മിതമായ അളവിൽ സുരക്ഷിതം

പല കാര്യങ്ങളും പോലെ, ഹൈബിസ്കസ് ചായ നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന അളവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

  • ചായയ്ക്ക് ധാരാളം പോസിറ്റീവ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കഫം ചർമ്മത്തിന് ശാന്തത നൽകുന്നതിനാൽ ഇത് ജലദോഷത്തിനുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ പാനീയമാണ്. ചായ ദഹനത്തെയും വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഹൈബിസ്കസ് ചായയും തടി കുറയ്ക്കാൻ ഉത്തമമാണ്.
  • ഗര്ഭപാത്രത്തിലെ പ്രഭാവം ഗർഭിണികൾക്ക് പ്രസക്തമാണ്. വലിയ അളവിൽ കുടിക്കുന്നത് ഗർഭാശയ മലബന്ധത്തിന് കാരണമാകും.
  • എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇത് ധാരാളം കുടിച്ചാൽ മാത്രമേ ഇത് സംഭവിക്കൂ. ഗർഭധാരണം സങ്കീർണ്ണമല്ലെങ്കിൽ, ദിവസവും ഒന്നോ രണ്ടോ കപ്പ് ഹൈബിസ്കസ് ചായ കുടിക്കുന്നതിൽ തെറ്റില്ല.
  • എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്‌റ്റോ മിഡ്‌വൈഫിനോ എന്തെങ്കിലും എതിർപ്പുണ്ടെങ്കിൽ അവരോട് ചോദിക്കുക. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഗർഭകാലത്ത് ഇത്തരത്തിലുള്ള ചായ ഒഴിവാക്കുക.

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് Hibiscus ഒഴിവാക്കുക

ജനനത്തിനു ശേഷം നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുകയാണെങ്കിൽ, ഭക്ഷണത്തിന്റെ പ്രത്യേക സവിശേഷതകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് തുടരണം.

  • ചിലതരം ചായകൾ പാൽ ഉൽപാദനത്തിൽ അനുകൂലമോ പ്രതികൂലമോ ആയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.
  • പാലുത്പാദനത്തെ തടയുന്ന ഇനങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഹൈബിസ്കസ് ചായ. അതിനാൽ, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഈ ചായ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
  • പല ഫ്രൂട്ട് ടീകളിലും ഹൈബിസ്കസ് ഒരു ഘടകമാണെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇത് പലപ്പോഴും റോസ് ഹിപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിളുമായി കൂടിച്ചേർന്നതാണ്.
  • അതുകൊണ്ട് ഫ്രൂട്ട് ടീ മിശ്രിതങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ചായയുടെ തരങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുക.
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് മാഡ്‌ലൈൻ ആഡംസ്

എന്റെ പേര് മാഡി. ഞാൻ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ പാചകക്കുറിപ്പ് എഴുത്തുകാരനും ഫുഡ് ഫോട്ടോഗ്രാഫറുമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രേക്ഷകർ ഉന്മൂലനം ചെയ്യുന്ന രുചികരവും ലളിതവും ആവർത്തിക്കാവുന്നതുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് ആറ് വർഷത്തെ പരിചയമുണ്ട്. എന്താണ് ട്രെൻഡിംഗ്, ആളുകൾ എന്താണ് കഴിക്കുന്നത് എന്നതിന്റെ പൾസിലാണ് ഞാൻ എപ്പോഴും. എന്റെ വിദ്യാഭ്യാസ പശ്ചാത്തലം ഫുഡ് എഞ്ചിനീയറിംഗിലും പോഷകാഹാരത്തിലുമാണ്. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പാചകക്കുറിപ്പ് രചനാ ആവശ്യങ്ങളും പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഞാൻ ഇവിടെയുണ്ട്! ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങളും പ്രത്യേക പരിഗണനകളും എന്റെ ജാം ആണ്! ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും മുതൽ കുടുംബസൗഹൃദവും പിക്കി-ഈറ്റർ-അംഗീകൃതവും വരെ ഫോക്കസ് ചെയ്യുന്ന ഇരുനൂറിലധികം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഞാൻ വികസിപ്പിക്കുകയും മികച്ചതാക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ, വെഗൻ, പാലിയോ, കെറ്റോ, DASH, മെഡിറ്ററേനിയൻ ഡയറ്റ് എന്നിവയിലും എനിക്ക് പരിചയമുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ബൾഗൂർ ശരിയായി തയ്യാറാക്കുക - അങ്ങനെയാണ് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്

ഡിഷ്വാഷർ: വിഭവങ്ങളിൽ നാരങ്ങ പാടുകൾ - അത് സഹായിക്കുന്നു