in ,

ഇന്ത്യൻ കൂണും കോക്കനട്ട് ചിക്കനും

5 നിന്ന് 5 വോട്ടുകൾ
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 3 ജനം
കലോറികൾ 106 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
 

സോസ്

  • 2 ഷാലോട്ടുകൾ
  • 1 ടീസ്പൂൺ വെണ്ണ
  • 6 വലിയ കൂൺ
  • 8 ടീസ്പൂൺ ചിക്കൻ ചാറു
  • 6 ടീസ്പൂൺ തേങ്ങാപ്പാൽ
  • 1 cm പുതിയ ഇഞ്ചി

സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ

  • 1 cm നിലത്തെ ജീരകം
  • 1 ടീസ്സ് ഗരം മസാല
  • 1 ടീസ്സ് മില്ലിൽ നിന്നുള്ള മുളക്
  • 1 പിഞ്ച് ചെയ്യുക മല്ലി മസാല
  • 6 ഏലക്കാ കായ്
  • ഉപ്പ്

മാംസം

  • 300 g ടർക്കി ഫില്ലറ്റ് / ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റ്
  • 1 ടീസ്പൂൺ വെണ്ണ
  • കറി
  • ഉപ്പ്

അലങ്കരിക്കുക

  • റൈസ് ഇന്ത്യൻ

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

തയാറാക്കുക

  • ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റും ടർക്കി ഫില്ലറ്റും അല്പം ഉപ്പും ധാരാളം കറികളും ചേർത്ത് താളിക്കുക - മസാലകൾ മാംസത്തിലേക്ക് വിരലുകൾ കൊണ്ട് നന്നായി ടാപ്പ് ചെയ്യുക - എന്നിട്ട് അത് അൽപ്പം കുതിർക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
  • ചെറിയ ഉള്ളി അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ ഉള്ളി ഡൈസ് ചെയ്യുക - കൂൺ നാലായി മുറിക്കുക

സോസ്

  • 1 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണയിൽ സവാള വിയർക്കുക - കൂൺ ചേർത്ത് വറുക്കുക - ചിക്കൻ സ്റ്റോക്കും തേങ്ങാപ്പാലും ചേർത്ത് ഡീഗ്ലേസ് ചെയ്യുക - എല്ലാ മസാലകളും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക - ഇപ്പോൾ ചട്ടിയിൽ നിന്ന് എല്ലാം മാറ്റി ചൂടാക്കുക.
  • ഒരു കിച്ചൺ റോൾ ഉപയോഗിച്ച് പാൻ തുടച്ച് വീണ്ടും 1 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ ചേർക്കുക - ഇപ്പോൾ ചുറ്റും വെണ്ണയിൽ ചിക്കൻ / ടർക്കി ഫില്ലറ്റുകൾ ഫ്രൈ ചെയ്യുക - അതിനുശേഷം മഷ്റൂം സോസ് മാംസത്തിലേക്ക് ചേർക്കുക - വെളുത്തുള്ളി പ്രസ്സിലൂടെ 1 സെന്റിമീറ്റർ ഇഞ്ചി അമർത്തുക - മൂടി വേവിക്കുക ഒരു ചെറിയ തീയിൽ ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ്
  • അവസാനമായി, ആവശ്യമെങ്കിൽ, സോസ് അൽപ്പം കട്ടിയാക്കുക - ഞാൻ ഇത് ഇവിടെ ഉണ്ടാക്കിയില്ല, പക്ഷേ അത് അൽപ്പം കനം കുറഞ്ഞതായി കണ്ടെത്തി!

സേവിക്കുകയും അലങ്കരിക്കുകയും ചെയ്യുക

  • മുൻകൂട്ടി ചൂടാക്കിയ പ്ലേറ്റുകളിൽ മഷ്റൂം ചിക്കൻ വയ്ക്കുക, ചോറിനൊപ്പം വിളമ്പുക

പോഷകാഹാരം

സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 106കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 2.2gപ്രോട്ടീൻ: 0.7gകൊഴുപ്പ്: 10.6g
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




സ്വാബിയൻ ഫ്ലാഡിൽ സൂപ്പ്

ക്രീം പെരുംജീരകം പച്ചക്കറികൾക്കൊപ്പം വിയന്നീസ് ശൈലിയിലുള്ള മിനിറ്റ് സ്റ്റീക്ക്സ്