ഉള്ളടക്കം
show
ചേരുവകൾ
- 600 g റിസോട്ടോ അരി
- 1 ലിറ്റർ പച്ചക്കറി സ്റ്റോക്ക്
- 380 ml വൈറ്റ് വൈൻ
- 1 കഷണം ഉള്ളി
- 100 g വെണ്ണ
- 200 g പർമേസൻ
- 3 കഷണം നേഴ്സല്ല
- 15 കഷണം പുതിയ ചിപ്പികൾ
- 10 കഷണം ചെമ്മീൻ രാജാവ്
- 2 കഷണം നീരാളി
- 3 കഷണം വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ
- 1 കുഞ്ഞാടിന്റെ ചീര
- 5 കഷണം തക്കാളി
നിർദ്ദേശങ്ങൾ
- ഉള്ളി ഡൈസ് ചെയ്ത് ഒരു വലിയ എണ്നയിൽ അല്പം വെണ്ണ കൊണ്ട് അർദ്ധസുതാര്യമാകുന്നതുവരെ വറുക്കുക.
- റിസോട്ടോ അരി ചേർത്ത് ചുരുക്കത്തിൽ ഫ്രൈ ചെയ്യുക, വൈറ്റ് വൈൻ ഉപയോഗിച്ച് ഡീഗ്ലേസ് ചെയ്യുക. അരി ദ്രാവകം ആഗിരണം ചെയ്യുമ്പോൾ, വെജിറ്റബിൾ സ്റ്റോക്കും വൈനും ഒന്നിടവിട്ട് ചേർക്കുക. ഒരുപാട് ഇളക്കുക!
- 2 നാരങ്ങയുടെ നീര് പിഴിഞ്ഞ് റിസോട്ടോയിലേക്ക് ചേർക്കുക. അരി മൃദുവായതും എന്നാൽ കടിയിലേക്ക് ഉറച്ചതും ആയ ഉടൻ, വറ്റല് പാർമസനും അല്പം വെണ്ണയും ചേർക്കുക.
- ഇനി ഒലീവ് ഓയിലും വെളുത്തുള്ളിയും ചട്ടിയിൽ വളയങ്ങളാക്കി മുറിച്ച കണവ വറുക്കുക. അവർ കടിയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുമ്പോൾ, റിസോട്ടോയിൽ ഇളക്കുക.
- ചിപ്പികൾ ഒരു വെജിറ്റബിൾ സ്റ്റോക്കിൽ വേവിക്കുക, എണ്ണയിലും വെളുത്തുള്ളിയിലും കണവ പോലെ വറുത്ത ചെമ്മീൻ.
- Rapunzel ൽ നിന്നുള്ള സാലഡിനായി, കുഞ്ഞാടിന്റെ ചീര കഴുകുക, തക്കാളി കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗിനായി, 1 മുതൽ 1 വരെ എണ്ണയും വിനാഗിരിയും മിക്സ് ചെയ്യുക. ഒരു നുള്ള് അഗേവ് സിറപ്പ്, ഒരു നുള്ള് കടുക്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- റിസോട്ടോ വിളമ്പുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ്, റിസോട്ടോയിലേക്ക് കുറച്ച് വറ്റല് നാരങ്ങാ തൊലി കലർത്തുക.
പോഷകാഹാരം
സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 182കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 21gപ്രോട്ടീൻ: 5.5gകൊഴുപ്പ്: 7.1g