പഞ്ചസാര ഇല്ലാതെ നാരങ്ങാവെള്ളം സ്വയം ഉണ്ടാക്കുക - അങ്ങനെയാണ് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്

പഞ്ചസാര ഇല്ലാതെ നാരങ്ങാവെള്ളം സ്വയം ഉണ്ടാക്കുക - അടിസ്ഥാന പാചകക്കുറിപ്പ്

ഈ ഉന്മേഷദായകമായ പാനീയം നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും മിക്സ് ചെയ്യാം.

• 6 ഗ്ലാസുകൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് 4 നാരങ്ങകൾ, 6 പുതിയ പുതിന, 1 ലിറ്റർ വെള്ളം എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. സോഡ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ അസിഡിറ്റി ഉള്ളതാണെങ്കിൽ, ആരോഗ്യകരമായ പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരമായി 1 മുതൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ സ്റ്റീവിയ അല്ലെങ്കിൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ അരി സിറപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.
• നാരങ്ങകൾ പകുതിയായി മുറിച്ച് ഒരു പാത്രത്തിൽ ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക.
• ചെറുനാരങ്ങാനീരിൽ തുളസിയില ചേർത്ത് ഒരു കഷണം ഉപയോഗിച്ച് ചതച്ചെടുക്കുക.
• ആവശ്യമെങ്കിൽ, സ്റ്റീവിയ അല്ലെങ്കിൽ അരി സിറപ്പ് ചേർക്കുക.
• എല്ലാ ചേരുവകളും ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്യട്ടെ.
• കാരാഫിന്റെ ഫ്രൂട്ട് ഇൻസെർട്ടിൽ മിശ്രിതം ഇടുക, അതിൽ വെള്ളം നിറയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ തിളങ്ങുന്നതോ നിശ്ചലമായതോ ആയ വെള്ളമാണോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ചാണ്.

മറ്റ് ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് പാനീയം മസാലയാക്കുക

മറ്റ് ചേരുവകൾക്കൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള അടിസ്ഥാന പാചകക്കുറിപ്പ് വ്യത്യാസപ്പെടുത്താം.

• ഒരു പിടി റാസ്ബെറി ചതച്ച് നാരങ്ങാവെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുക.
• തള്ളവിരല് വലിപ്പമുള്ള ഇഞ്ചി തൊലി കളഞ്ഞ് അരിഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇവയും പാനീയത്തിൽ ചേർക്കാം.
• വേനൽക്കാലത്ത് തണ്ണിമത്തൻ ജ്യൂസ് ചേർക്കുന്നത് പ്രത്യേകിച്ചും ഉന്മേഷദായകമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, പൾപ്പ് പ്യൂരി ചെയ്ത് ഒരു നട്ട് മിൽക്ക് ബാഗിലൂടെ നാരങ്ങാവെള്ളത്തിലേക്ക് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക.
• മറ്റ് ഔഷധങ്ങളും പരീക്ഷിക്കുക. നാരങ്ങ കാശിത്തുമ്പ അല്ലെങ്കിൽ ചോക്കലേറ്റ് പുതിന നിങ്ങളുടെ പാനീയത്തെ ഒരു പ്രത്യേക രുചി അനുഭവമാക്കുന്നു.