ഉള്ളടക്കം
show
ചേരുവകൾ
- 400 g ശീതീകരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള മിക്സഡ് കൂൺ - ചെസ്റ്റ്നട്ട്, റെഡ് ഫൂട്ടഡ് ബോലെറ്റസ്, റെഡ് ക്യാപ്സ്, പോർസിനി കൂൺ
- 30 g വെണ്ണ
- 2 ഷാലോട്ടുകൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ സ്വാഭാവിക തൈര്
- 100 ml പാൽ
- 0,5 ടീസ്സ് ഉപ്പ്
- 0,5 ടീസ്സ് മില്ലിൽ നിന്ന് കറുത്ത കുരുമുളക്
- 1 ടീസ്പൂൺ ക്രിസ്പി ഫ്രഷ്, അരിഞ്ഞത്
നിർദ്ദേശങ്ങൾ
- ഒരു ചട്ടിയിൽ വെണ്ണ ഉരുക്കി "FROZEN" കൂൺ ചേർത്ത് ഫ്രൈ ചെയ്യുക, നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി, ദ്രാവകം ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ.
- ഇനി ചെറുപയർ ചേർത്ത് രണ്ട് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. തൈരും പാലും ചേർത്ത് ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർക്കുക.
- അവസാനം അരിഞ്ഞ, ചുരുണ്ട ആരാണാവോ മടക്കിക്കളയുക.
- വെണ്ണയിൽ വറുത്ത എന്റെ കെബിയിൽ നിന്നുള്ള പച്ചക്കറി പറഞ്ഞല്ലോ (പറഞ്ഞല്ലോ: നിറകണ്ണുകളോടെ ചീസ് സോസിൽ വെജിറ്റബിൾ ഡംപ്ലിംഗ്സ്) പ്രീഹീറ്റ് ചെയ്ത പ്ലേറ്റുകളിൽ വിളമ്പുക, അല്പം ആരാണാവോ ഉപയോഗിച്ച് അലങ്കരിക്കുക.
പോഷകാഹാരം
സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 180കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 5.3gപ്രോട്ടീൻ: 3gകൊഴുപ്പ്: 16.4g