in

പാർസ്നിപ്പ് പ്യൂരി

5 നിന്ന് 6 വോട്ടുകൾ
ആകെ സമയം 20 മിനിറ്റ്
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 1 ജനം
കലോറികൾ 152 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
 

  • 2 പാർസ്നിപ്സ്
  • പുതിയ ഉള്ളി
  • വെണ്ണ
  • 50 g ചമ്മട്ടി ക്രീം
  • കുരുമുളക്, ഉപ്പ്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

  • പാർസ്നിപ്സ് വൃത്തിയാക്കി ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. കുറച്ച് ഉള്ളി ചെറിയ സമചതുരയായി മുറിക്കുക. അർദ്ധസുതാര്യമാകുന്നതുവരെ അല്പം വെണ്ണയിൽ വഴറ്റുക. പാഴ്‌സ്‌നിപ്‌സ് ചേർത്ത് വഴറ്റുക. ക്രീം ഒഴിക്കുക. മൂടി 15 മിനിറ്റ് സൌമ്യമായി വേവിക്കുക.
  • ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക, പരുക്കൻ പ്യൂരി. കുരുമുളക്, ഉപ്പ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
  • 3 .... യഥാർത്ഥത്തിൽ വെജിറ്റേറിയൻ, പക്ഷെ എനിക്ക് അതിന്റെ കൂടെ മീൻ ഉണ്ടായിരുന്നു 😉

പോഷകാഹാരം

സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 152കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 1.6gപ്രോട്ടീൻ: 1.2gകൊഴുപ്പ്: 15.9g
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




നാപോളി സോസ് À La Heiko

റൂട്ട് വെജിറ്റബിൾ ബഫർ…