in

ആപ്രിക്കോട്ടും ചീസ് ക്രസ്റ്റും ഉള്ള റമ്പ് സ്റ്റീക്ക്

5 നിന്ന് 2 വോട്ടുകൾ
ആകെ സമയം 40 മിനിറ്റ്
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 4 ജനം
കലോറികൾ 297 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
 

  • 4 200 ഗ്രാം റമ്പ് സ്റ്റീക്ക്സ്
  • മില്ലിൽ നിന്നുള്ള കടൽ ഉപ്പ്
  • മില്ലിൽ നിന്ന് കറുത്ത കുരുമുളക്
  • 2 ടീസ്സ് തണുത്ത അമർത്തി ഒലിവ് എണ്ണ
  • 3 ടീസ്പൂൺ പൈൻ പരിപ്പ്
  • 8 പി.സി. ഉണങ്ങിയ ആപ്രിക്കോട്ട്
  • 3 ടീസ്പൂൺ ഗോർഗോൺസോള ക്രെമോസോ
  • 1 ടീസ്പൂൺ റൊട്ടി മാവ്
  • 1 ടീസ്പൂൺ വെണ്ണ
  • 200 ml പോർട്ട് വൈറ്റ്
  • 100 ml കാഞ്ഞിരം ഉണങ്ങിയ
  • 100 ml ക്രീം

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

  • അടുപ്പ് 80 ° C വരെ ചൂടാക്കുക. മാംസം കഴുകി ഉണക്കുക. ഉപ്പും കുരുമുളകും ചൂടായ എണ്ണയിൽ ഇരുവശത്തും വറുക്കുക. തുടർന്ന് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാചകം തുടരുക.
  • ആപ്രിക്കോട്ട് നന്നായി മൂപ്പിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ പൈൻ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് മുളകും. ഗോർഗോൺസോള, വെണ്ണ, ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് രണ്ടും മിക്സ് ചെയ്യുക. വേവിച്ച സ്റ്റീക്കുകളിൽ ഒരു പുറംതോട് പോലെ പരത്തുക, ഗ്രിൽ ഫംഗ്‌ഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ഓവനിൽ ഗ്രിൽ ചെയ്യുക (മുകളിലെ ഷെൽഫിൽ 250 ° C മുകളിൽ / താഴെ ചൂട്).
  • ഒരു മാംസം തളികയിൽ മാംസം വയ്ക്കുക, അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചൂടാക്കുക. കൂടുതൽ ഇരുണ്ടുപോകാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക - ഫോട്ടോ കാണുക: - (പോർട് വൈനും വേംവുഡും ഉപയോഗിച്ച് റോസ്റ്റ് സെറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. ക്രീമും ഉപ്പും കുരുമുളകും ചേർത്ത് ഇളക്കുക. സോസ് ക്രീം ആകുന്നതുവരെ കുറയ്ക്കുക.
  • മുൻകൂട്ടി ചൂടാക്കിയ പ്ലേറ്റുകളിൽ സോസ് ഉപയോഗിച്ച് സ്റ്റീക്കുകൾ ക്രമീകരിക്കുക. ഇത് ക്രോക്കറ്റുകളോ വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങും ഒരു ക്രഞ്ചി സാലഡും നന്നായി പോകുന്നു. മധുരപലഹാരത്തിന് സ്ട്രോബെറി സ്വപ്നം ഉണ്ടായിരുന്നു (സ്ട്രോബെറി സ്വപ്നം >>)

പോഷകാഹാരം

സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 297കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 11.3gപ്രോട്ടീൻ: 4.3gകൊഴുപ്പ്: 20.4g
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




Poğaça - നിറച്ച പറഞ്ഞല്ലോ

സ്ട്രോബെറി സ്വപ്നം