in

മഷ്റൂം പിലാഫിൽ ഹെർബ് ബട്ടറിനൊപ്പം റമ്പ് സ്റ്റീക്ക്

5 നിന്ന് 2 വോട്ടുകൾ
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 2 ജനം
കലോറികൾ 105 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
 

റമ്പ് സ്റ്റീക്ക്സ്:

  • 2 റമ്പ് സ്റ്റീക്ക്സ്, നന്നായി തൂക്കിയിരിക്കുന്നു
  • എണ്ണ
  • ഉപ്പ് കുരുമുളക്

മഷ്റൂം പിലാഫ്:

  • 200 g അരി / കാട്ടു അരി
  • 400 ml പച്ചക്കറി ചാറു
  • 2 ടീസ്പൂൺ ബ്രൗൺ വെണ്ണ
  • 0,5 അരിഞ്ഞ ഉള്ളി
  • 350 g പുതിയ കൂൺ
  • 1 ടീസ്പൂൺ പുതിയ മിനുസമാർന്ന ആരാണാവോ
  • ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, നാരങ്ങ നീര്

ഹെർബ് വെണ്ണ:

  • 50 g വെണ്ണ
  • 2 ഉപ്പ് കൊണ്ട് വറ്റല് വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ
  • 1 ടീസ്പൂൺ എസ്ട്രാഗ്രോൺ
  • 1 ടീസ്സ് സ്പൈസ് കഫേ ഡി പാരീസ്
  • 1 പിഞ്ച് ചെയ്യുക ചൂടുള്ള പപ്രിക പൊടി

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

സ്റ്റീക്കിനുള്ള പാചക നിലവാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ (ഉറവിടം: വിക്കിപീഡിയ):

  • സ്റ്റീക്കിനുള്ള പാചക അളവ്: ബ്ലൂ - അപൂർവ്വം - വളരെ രക്തരൂക്ഷിതമായ: ആന്തരിക താപനില 45 °. മാംസം ശക്തമായി വഴറ്റുക, രക്ഷപ്പെടുന്ന മാംസം ജ്യൂസ് കടും ചുവപ്പ് നിറമുള്ള സൈഗ്നന്റ് - ഇടത്തരം അപൂർവ്വം - രക്തരൂക്ഷിതമായ: ആന്തരിക താപനില 55 °. മാംസം ഇപ്പോഴും അസംസ്കൃതമായി കാണപ്പെടുന്നു, ഉയർന്നുവരുന്ന മാംസം ജ്യൂസ് ചുവപ്പ് കലർന്നതാണ് - ഇടത്തരം പിങ്ക്: ആന്തരിക താപനില 65 °. മാംസം പിങ്ക് ആണ്, ഉയർന്നുവരുന്ന ഇറച്ചി ജ്യൂസ് ഇളം പിങ്ക് ബിയൻ കട്ട് - നന്നായി ചെയ്തു- വഴി: ആന്തരിക താപനില 80 °. പുറത്തുവരുന്ന മാംസം ജ്യൂസ് വ്യക്തമാണ്.
  • സ്റ്റീക്ക് നന്നായി തൂക്കിയിരിക്കണം, നിറം കടും ചുവപ്പ് ആയിരിക്കണം, മാംസം വരണ്ടതാണ്
  • ഒരു ചട്ടിയിൽ എണ്ണ ചൂടാക്കുക, സ്റ്റീക്ക് ഓരോ വശത്തും 2-3 മിനിറ്റ് ഫ്രൈ ചെയ്യുക. ഉപ്പും കുരുമുളക്. വിശ്രമിക്കാൻ 80 ° അടുപ്പത്തുവെച്ചു വയ്ക്കുക.

വിശ്രമ കാലയളവുകൾ (സ്വന്തം പരിശോധന):

  • നീല - അപൂർവ്വം - വളരെ രക്തരൂക്ഷിതമായ: വിശ്രമ കാലയളവ് ഇല്ല സൈനന്റ് - ഇടത്തരം അപൂർവ്വം - രക്തരൂക്ഷിതമായ: 10 മിനിറ്റ്. 80 ° A പോയിന്റിൽ വിശ്രമ കാലയളവ് - ഇടത്തരം- പിങ്ക്: 15 മിനിറ്റ്. 80 ° ബിയൻ ക്യൂട്ടിൽ വിശ്രമ കാലയളവ് - നന്നായി ചെയ്തു - വഴി: 30 മിനിറ്റ് . 80 ഡിഗ്രിയിൽ വിശ്രമ സമയം

മഷ്റൂം പിലാഫ്:

  • 1 ടീസ്പൂൺ തവിട്ട് വെണ്ണയും 400 മില്ലി വെജിറ്റബിൾ സ്റ്റോക്കും തിളപ്പിക്കുക.
  • ചാറിലേക്ക് അല്പം ഉപ്പ് ചേർത്ത് അരി ചേർക്കുക. പാത്രം അടച്ച് ഒരു ചെറിയ തീയിൽ ഏകദേശം മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക. 20-25 മിനിറ്റ്
  • ഇതിനിടയിൽ, കൂൺ വൃത്തിയാക്കി കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക.
  • ഒരു ചട്ടിയിൽ ഉള്ളി സമചതുര വഴറ്റുക, കൂൺ ചേർക്കുക, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, അല്പം നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ചേർക്കുക. ആരാണാവോ ചേർക്കുക.
  • 20/25 മിനിറ്റിനു ശേഷം അരി സ്റ്റൗവിൽ നിന്ന് മാറ്റുക. പാത്രത്തിൽ നിന്ന് ലിഡ് നീക്കം ചെയ്യുക, ഒരു അടുക്കള ടവൽ കൊണ്ട് മൂടുക, ലിഡ് തിരികെ വയ്ക്കുക, ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ.
  • 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ബ്രൗൺ ബട്ടർ അരിയിലേക്ക് ഇളക്കി, കൂൺ ഇളക്കി സേവിക്കുക.

ഹെർബ് വെണ്ണ:

  • വെണ്ണ, 2 അല്ലി വെളുത്തുള്ളി ഉപ്പ് ചേർത്ത്, ടാരഗൺ, പപ്രിക, കഫേ ഡി പാരീസ് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവ കലർത്തി കുത്തനെ വയ്ക്കുക

സേവിക്കുന്നു:

  • പ്ലേറ്റിന്റെ മധ്യത്തിൽ അരി വയ്ക്കുക. സ്റ്റീക്ക് ചേർക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ സസ്യം വെണ്ണ കൊണ്ട് ബ്രഷ്. ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക!

പോഷകാഹാരം

സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 105കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 0.9gപ്രോട്ടീൻ: 2gകൊഴുപ്പ്: 10.5g
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




സ്ട്രോബെറി റുബാർബ് ടാർട്ട്

സിയാബട്ട റോൾസ്