in ,

സൈഡ് ഡിഷ്: റൈസ് സിറപ്പിനൊപ്പം ആപ്പിൾ വെഡ്ജുകൾ

5 1 വോട്ടിൽ നിന്ന്
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 2 ജനം
കലോറികൾ 36 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
 

  • 6 ആപ്പിൾ
  • 0,5 കോപ്പ ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് സ്വാഭാവികമായും മേഘാവൃതമാണ്
  • 50 g അരി സിറപ്പ് - സസ്യാഹാരവും ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത മധുരവും

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

  • ആപ്പിൾ കഴുകി തൊലി കളയുക, പകുതിയായി മുറിക്കുക, കല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക.
  • ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക, ഒരു ചീനച്ചട്ടിയിൽ വയ്ക്കുക, ചെറിയ തീയിൽ തിളപ്പിക്കുക.
  • ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, ആപ്പിൾ വെഡ്ജുകൾ തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
  • അവ ഇന്ന് അരി പുട്ടിനുള്ള ഒരു വിഭവമായി ഉപയോഗിച്ചു.

പോഷകാഹാരം

സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 36കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 8.3gപ്രോട്ടീൻ: 0.2g
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




മാംസം: ബിയർ സോസിൽ റോസ്മേരി, ഹണി സ്പീറ്റ്സിൽ വറുക്കുക

മാങ്ങയും കൊഞ്ചും ചേർത്ത ഇഞ്ചി കറി സൂപ്പ്