in

ലഘുഭക്ഷണം - എന്റെ ദ്രുത പഫ് പേസ്ട്രി ടാർട്ടെ ഫ്ലാംബി

5 നിന്ന് 4 വോട്ടുകൾ
പ്രീപെയ്ഡ് സമയം 5 മിനിറ്റ്
കുക്ക് സമയം 20 മിനിറ്റ്
വിശ്രമ സമയം 10 മിനിറ്റ്
ആകെ സമയം 35 മിനിറ്റ്
ഗതി വിരുന്ന്
പാചകം യൂറോപ്യൻ
സേവിംഗ്സ് 1 ജനം
കലോറികൾ 288 കിലോകലോറി

ചേരുവകൾ
 

  • 1 പഫ് പേസ്ട്രി ഷീറ്റ് ടി.കെ
  • 6 കഷണങ്ങളുള്ള ഒരു പാക്കേജിംഗ് യൂണിറ്റായി ലഭ്യമാണ്,
  • വ്യക്തിഗതമായി കണ്ടെത്താം
  • 100 g പുളിച്ച വെണ്ണ
  • 50 g മെലിഞ്ഞ ബേക്കൺ, നന്നായി അരിഞ്ഞത്
  • 0,5 ഉള്ളി, പകുതി നല്ല വളയങ്ങൾ മുറിച്ച്
  • 0,5 എണ്ണ - നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അഭിരുചിക്കനുസരിച്ച്

നിർദ്ദേശങ്ങൾ
 

  • വിശക്കുന്നു, പെട്ടെന്ന് മേശപ്പുറത്ത് എന്തെങ്കിലും വയ്ക്കണം ... 🙂 ... ഞാൻ എന്റെ പഫ് പേസ്ട്രി ടാർട്ടെ ഫ്ലംബെയെ ഓർത്തു ...
  • പാക്കേജിൽ നിന്ന് പഫ് പേസ്ട്രി ഷീറ്റ് എടുത്ത് ബേക്കിംഗ് പേപ്പർ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിൽ ഏകദേശം പത്ത് മിനിറ്റ് ഉരുകാൻ അനുവദിക്കുക. ബേക്കിംഗ് പേപ്പറായി വീണ്ടും വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ബേക്കിംഗ് ഫോയിൽ ഞാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു ... ഉള്ളി നേർത്ത പകുതി വളയങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക ...
  • പത്ത് മിനിറ്റിനു ശേഷം, പുളിച്ച വെണ്ണ കൊണ്ട് മാവ് ഷീറ്റ് ബ്രഷ് ചെയ്യുക, അതിൽ ഹാം ക്യൂബ്സ് വിരിക്കുക, അവ നല്ലതും അടുത്തതുമായിരിക്കണം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വളരെ കുറച്ച് എടുക്കരുത് ... നന്നായി പകുതി ഉള്ളി വളയങ്ങൾ മുകളിൽ വിരിക്കുക .. .
  • അതിനാൽ, ഇപ്പോൾ ടോപ്പിംഗിന് മുകളിൽ കുറച്ച് എണ്ണ ഒഴിച്ച് ഏകദേശം 200 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് നേരം ചൂടാക്കിയ ഓവനിൽ ബേക്ക് ചെയ്യുക ... ഇത് വളരെ നല്ല മണമാണ് ...
  • അരിഞ്ഞ ബീറ്റ്റൂട്ട് ഉരുളകളുള്ള ഈ ലഘുഭക്ഷണം ഞാൻ ആസ്വദിച്ചു ... ഞാൻ എപ്പോഴും ഒരു ടാർട്ടെ ഫ്ലംബി ടോസ്റ്റാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്, ഇതിന് കൂടുതൽ രുചിയുണ്ട് ...

ഒരു അറിയിപ്പ്:

  • പാചകക്കുറിപ്പിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന പോഷക മൂല്യവും കലോറി വിവരങ്ങളും എനിക്ക് ഉറപ്പ് നൽകാൻ കഴിയില്ല ...

പോഷകാഹാരം

സേവിക്കുന്നു: 100gകലോറി: 288കിലോകലോറികാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്: 2.4gപ്രോട്ടീൻ: 2.5gകൊഴുപ്പ്: 30g
അവതാർ ഫോട്ടോ

എഴുതിയത് ജോൺ മിയേഴ്സ്

ഉയർന്ന തലങ്ങളിൽ 25 വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഷെഫ്. റസ്റ്റോറന്റ് ഉടമ. ലോകോത്തര ദേശീയ അംഗീകാരമുള്ള കോക്ടെയ്ൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പരിചയമുള്ള ബിവറേജ് ഡയറക്ടർ. വ്യതിരിക്തമായ ഷെഫ് നയിക്കുന്ന ശബ്ദവും കാഴ്ചപ്പാടും ഉള്ള ഭക്ഷണ എഴുത്തുകാരൻ.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് റേറ്റുചെയ്യുക




വൈറ്റ് സോസേജ് ഗൗലാഷ്

നല്ല കറി കുറിപ്പിനൊപ്പം ഫ്രൂട്ടി അരിഞ്ഞ ഇറച്ചിയും അരി കാസറോളും